Цитаты из книг автора «Крис Бэйли»

Но что еще более важно — и вне профессиональной сферы отношения с людьми придают нашей жизни цель и осмысленность. Этот вывод был для меня абсолютно неожиданным и явился самым сильным впечатлением от проекта: без людей продуктивность не имеет смысла.

Намерение, стоящее за вашими действиями, — это тот вал, который приводит в движение весь механизм

Усилия, направленные на улучшение контроля за своим временем, вниманием и энергией, будут бесплодными, если вы в самом начале не составите список целей и задач, наиболее важных и значимых для вас. К сожалению, этот урок мне пришлось усваивать на горьком опыте.

Подумайте о том, когда, где и каким образом вы собираетесь выполнить каждый пункт ежедневного плана.

Определите ценность того, что вы регулярно потребляете. Мне помогает такой прием: к описанию книг, телесериалов, подкастов и всего прочего я отношусь как к предложению товаров, за которые придется заплатить своим временем и вниманием. Спросите себя: буду ли я как покупатель доволен тем, сколько времени и внимания отдам за данный товар?

Когда меня увлекает новая идея, я обычно заказываю десятки книг по теме и заполняю ею свою жизнь.

Переживать из-за вещей, которые вы не можете контролировать, — пустая трата времени, энергии и внимания.

Лучший способ избежать перегрузки — строже относиться к тому, что вы впускаете в пространство внимания.

для повышения продуктивности важно научиться воспринимать интернет как роскошь, а не как необходимость.

В конце зимы я обычно специально оставляю $20 в кармане куртки и, как правило, забываю об этом до следующей зимы. Безусловно, важно не поступать во вред будущему себе, но удивительно, что можно также делать подарки самому себе в будущем, не важно, выразится ли это в том, что вы начнете откладывать на будущее деньги, откажетесь сегодня есть на ночь пиццу, намажетесь солнцезащитным кремом, почистите зубы зубной нитью, станете больше читать или просто оставите себе небольшую сумму в кармане куртки и найдете ее через полгода. Все это впоследствии невероятно поднимает настроение.