Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
58 печатных страниц
Время чтения ≈ 2ч
2007 год
0+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуКнига, которую вы держите в руках, представляет собой комплексную программу для приведения в порядок фигуры, состояния здоровья и самооценки. Иными словами, воспользовавшись ею, вы сможете похудеть минимум на 15 килограммов за 2 месяца. Чтобы убедиться в этом, посмотрите, как изменились формы модели, демонстрирующей выполнение упражнений. Автор книги – обыкновенная женщина с обыкновенной, совсем не модельной фигурой, предрасположенной к полноте. Она поставила перед собой задачу – доказать себе и читательницам, что можно сбросить вес, сделать фигуру более подтянутой им стройной.
Книга очень удобно спланирована, в ней расписан каждый день – что и когда кушать, какие упражнения и в какое время выполнять, как делать самомассаж, чтобы во время потери веса кожа сохраняла тугор и оставалась упругой. Кроме того, автор постаралась максимально удешевить программу, чтобы любая женщина смогла стать стройной и вернуть себе красоту тела доступными любому бюджету средствами. Попробуйте, и у вас обязательно всё получиться, нужно только начать, ведь ваше желание и наша книга – это всё, что вам нужно…
читайте онлайн полную версию книги «Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры» автора Ирина Чиркова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты