Цитаты из книг автора «Илсе Санд»

Оказалось, что это связано с возникновением стратегии самозащиты. Ситуацию нужно пережить, переработать и рассказать заново, но иначе. Стратегия Марии выглядит следующим образом: «На самом деле я недостойна любви, но, если не подпускать никого слишком близко, об этом никто не догадается».

Она часто жаловалась на неудачи в личной жизни, не понимая, что на самом деле просто очень боится. Кроме того, завязать отношения с каким-то конкретным мужчиной означало позабыть обо всех тех, о ком она мечтала. К тому же у этого конкретного мужчины имеются недостатки и потребности, ему хочется жить ради себя самого. А в мечтах о недостижимо прекрасном мужчине возможно все, даже самая бескорыстная любовь в самых невероятных масштабах.

Нервную систему сверхчувствительных личностей отличает особая чуткость. Мы подмечаем множество нюансов и глубже, чем все остальные, анализируем их. У нас богатая фантазия и живое воображение, благодаря которым даже самые незначительные события окружающей действительности побуждают нас выстраивать гипотезы и делать выводы.

Если вы изо всех сил пытаетесь заслужить любовь окружающих, ваша главная задача — отказаться от этого занятия.

Мужчинам свойственно демонстрировать гнев, даже если на самом деле они испытывают страх, грусть или отчаяние, даже если они находятся в состоянии депрессии

Ощущая дисгармонию, вы сразу же пытаетесь исправить положение и взять ситуацию под контроль

Повышенная чувствительность чаще всего обогащает личность…

Будьте хорошим родителем для самого себя

В таком случае не мешает потренироваться: постарайтесь молча вытерпеть угрызения совести и прекратите непрестанно извиняться. Это — цена, которую придется заплатить, если вы хотите сохранить внутреннее равновесие.

Сверхчувствительные люди чаще всего склонны к пессимизму, и сразу избавиться от него невозможно. В этом смысле вам придется сложнее, чем людям с более устойчивой нервной системой. Одна из типичных черт вашего характера — всегда быть начеку. В какой-то степени это разумно, потому что неприятные сюрпризы оказывают на вас более негативное влияние, чем на других людей, и ваша легко уязвимая нервная система остро реагирует, лишая вас остатков душевного равновесия.