«Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля» читать онлайн книгу 📙 автора И-Шен на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️И-Шен
  4. 📚«Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля»
Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

4.2 
(5 оценок)

Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля

65 печатных страниц

Время чтения ≈ 2ч

2007 год

12+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Методика Й. Цуцуми – пальцевый самомассаж – отличается своей удивительной простотой. С ней справится любой человек. При этом вы окажете своему организму неоценимую услугу – пополните силы, снабдите энергией.

Основных упражнений в предлагаемой методике сравнительно мало, однако они достаточно эффективны и, что самое главное, универсальны.

читайте онлайн полную версию книги «Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля» автора И-Шен на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2007
Объем: 
117199
Год издания: 
2007
Дата поступления: 
2 марта 2018
ISBN (EAN): 
9785968407337
Время на чтение: 
2 ч.
Правообладатель
чениям Востока в организме человека имеется 5 основных и 12 важнейших органов.
15 октября 2020

Поделиться

факторы, которые связаны со строением ног. Придать им красоту можно, нажимая на активные точки итю, конрон, тайкэй и юсэн (нажатие на каждую точку выполняется по 5 раз). Итю расположена посередине подколенной ямки (рис. 34). На нее воздействуют средними и безымянными пальцами рук, на точки конрон и тайкэй (они находятся с обеих сторон щиколотки) – одновременно большим и другими пальцами руки. На точку юсэн (ее вы обнаружите в подошвенной впадине) нажимают большим пальцем (см. рис. 34). Чтобы удобно было это делать, одну ногу кладут на колено другой.
27 августа 2018

Поделиться

По мнению целителей Востока, волосы связаны с почками, поэтому воздействие оказывают на точки именно этого меридиана. Выполняйте следующие упражнения. На активную точку, которая расположена на запястье, положите орех или мячик. Надавив на орех или мячик ладонью другой руки, делайте круговые движения. Такие надавливания будут раздражать точку,
27 августа 2018

Поделиться