«Омоложение на клеточном уровне. Революционная программа здоровья» читать онлайн книгу 📙 автора Хироми Шинья на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Хироми Шинья
  4. «Омоложение на клеточном уровне. Революционная программа здоровья»
Омоложение на клеточном уровне. Революционная программа здоровья

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.55 
(47 оценок)

Омоложение на клеточном уровне. Революционная программа здоровья

145 печатных страниц

2013 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Эта книга – рецепт образа жизни, исключающего болезни! Автор бестселлера «Волшебные энзимы» доктор Хироми Шинья предлагает читателям революционную программу Шинья Биозим, восстанавливающую здоровье без всяких лекарств.

Можно ли сделать так, чтобы человеческий организм оставался молодым? Да! Благодаря программе Шинья Биозим клетки тела усваивают максимум энергии из потребляемой нами пищи, что позволяет им не стареть.

Отнеситесь к этой книге с должным вниманием, – и вы узнаете, как прожить долгую жизнь не болея и не теряя жизненных сил.

читайте онлайн полную версию книги «Омоложение на клеточном уровне. Революционная программа здоровья» автора Хироми Шинья на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Омоложение на клеточном уровне. Революционная программа здоровья» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2010Объем: 261532
Год издания: 2013Дата поступления: 4 февраля 2019
ISBN (EAN): 9785399004853
Переводчик: Т. Матросов
Правообладатель
147 книг

Поделиться

caramel

Оценил книгу

"Ну так..." Этим можно было бы и ограничиться, прочитав книгу о революционной программе здоровья. Некоторые вещи очень классные: есть коричневый рис, поменьше молочки и мясного, необходимость присутствия легкого чувства голода, пить воду. Это можно прочитать во многих книгах и это уже избитые истины. Но! Кофейные клизмы с цветочными бутонами - это выше моего понимания. Как вообще это можно представить ежедневно? Переходить на рацион, где 85% составляют фрукты и продукты прошедшие брожение: сброженная соя, маринованные грибы и овощи. Даже сейчас пишу и у меня оскомина во рту от этого перечисления. Хотя я люблю и капусту, и огурчики маринованные, но редко и зимой.
Россия - это не Япония и генетически мы не можем есть такое "омолаживающее" меню. Я, по крайней мере. А как же Индия с ее маслами и приправами, Италия с лазаньей, пастой, винами и т.д.
В общем, книга и питание на любителя. Либо для тех, кто живет в Японии.

31 октября 2018
LiveLib

Поделиться

Особенно рекомендую коричневый рис, корнеплоды наподобие батата и такие морские водоросли, как ламинария и агар-агар.
13 августа 2022

Поделиться

Моя главная рекомендация относительно белков – это коричневый рис и соя. Благодаря тому и другому вы получите вдоволь незаменимых аминокислот. Если добавить сюда другие бобовые и зерновые, то белков станет еще больше. А включив в рацион некрупную рыбу и морские водоросли, вы вообще перестанете нуждаться в мясе и его белках
12 августа 2022

Поделиться

Когда его недостаточно в рационе, тело берет его из костей, и если такая ситуация становится хронической, он в костях истощается. Возникает остеопороз. При нехватке этого 1 % кальция ощущаешь себя, как говорят, на пределе, легко раздражаешься по пустякам и теряешь контроль над эмоциями.
12 августа 2022

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика