Аудиокнига «КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Гэри Таубс, читает Максим Доронин
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Гэри Таубс
  4. «КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета»
КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4 
(7 оценок)

КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

9 час. 38 мин.

529 Мбайт

2021 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей?

Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и сам всю жизнь был «пухляшом», но после изучения механизмов переедания и различных диет смог добиться здорового и оптимального веса. В этой книге он делится возможностью не только похудения и не столько похудения, сколько оздоровления. Ведь кетодиета, о которой он ведет речь, позволит сбросить лишние килограммы, привести в порядок показатели здоровья и при этом насыщаться достаточно, чтобы не тянуло к запретному плоду.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» автора Гэри Таубс на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2020
Год издания: 2021Дата поступления: 6 декабря 2021
ISBN (EAN): 9785041414535
Переводчик: А. Иванова
Издатель
1 950 книг
Правообладатель
18 626 книг

Поделиться