Аудиокнига «КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Гэри Таубс, читает Максим Доронин
image
  1. Главная
  2. Похудение и диеты
  3. ⭐️Гэри Таубс
  4. 📚«КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета»
КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.36 
(28 оценок)

КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

9 час. 38 мин.

529 Мбайт

2021 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей?

Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и сам всю жизнь был «пухляшом», но после изучения механизмов переедания и различных диет смог добиться здорового и оптимального веса. В этой книге он делится возможностью не только похудения и не столько похудения, сколько оздоровления. Ведь кетодиета, о которой он ведет речь, позволит сбросить лишние килограммы, привести в порядок показатели здоровья и при этом насыщаться достаточно, чтобы не тянуло к запретному плоду.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» автора Гэри Таубс на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2020
Год издания: 
2021
Дата поступления: 
25 января 2023
ISBN (EAN): 
9785041414535
Переводчик: 
А. Иванова
Издатель
3 410 книг
Правообладатель
22 505 книг

lolia...@gmail.com

Оценил аудиокнигу

Понравилось. Без воды , очень много новой инфы , а также интересно было посмотреть и оценить кето питание с разных сторон и исследований.
26 марта 2023

Поделиться

zhavoronko...@gmail.com

Оценил аудиокнигу

Книга понравилась
21 марта 2023

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой