Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание – основа долголетия

Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание – основа долголетия
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
185 уже добавили
Оценка читателей
5.0

Герберт Макголфин Шелтон – один из самых знаменитых американских натуропатов, который заложил основы целого направления науки о здоровом образе жизни, Натуральной Гигиены. Главное место в его многогранной, стройной системе здорового образа жизни занимают законы правильного, естественного и сбалансированного питания. Они стали основой для многих современных оздоровительных диет. А об эффективности системы Натуральной Гигиены Шелтона можно судить по тому, что сам он прожил девяносто лет, неуклонно соблюдая ее правила.