Книга недоступна

Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах

4,3
3 читателя оценили
77 печ. страниц
2015 год
Оцените книгу

Отзывы на книгу «Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах»

  1. simphop
    Оценил книгу

    Книга очень хороша. Её полезно читать всем прямоходящим особям после 21 года (возраст начала проявлений остеохондроза). Позвоночник нужно беречь, потому что лечить его потом непросто. В этой восхитительной книге подчеркивается и научно обосновывается необходимость употребления воды для спины и для всего организма. Описан очень хороший комплекс упражнений как для профилактики, так и для лечения болей в спине. Подробно и верно описано строение и функционирование позвоночного столба. Книга не перегружена повторами. В дополнение рекомендую ознакомиться с книгами В. Дикуля.

    И ещё - всем советую комплекс из пяти тибетских упражнений для спины "Око Тибета" (есть с видеодемонстрацией).