Книга или автор
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены

Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены

Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
4,5
147 читателей оценили
218 печ. страниц
2017 год
16+
Оцените книгу

О книге

У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых спортсменов? Придерживаясь этого принципа и работая во всю силу, вы лепите из себя чемпиона и добиваетесь совершенства. Ваша основная задача – развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они.

В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых нет ничего лишнего, подходят для всех возрастов и для достижения любых целей. Выигрышные подходы и методы – это полезные навыки, которые пригодятся и в бизнесе, и на научном поприще, да и в повседневной жизни будут не лишними. Мы из первых уст узнаем, какими психологическими уловками пользуются спортсмены мирового класса. Поговорим с медалистами о том, как правильный настрой помог им пройти через горнило Олимпиады. Из личных вдохновляющих историй чемпионов США, а также летних и зимних Олимпиад выведем девять золотых истин. Каждый спортсмен расскажет о своем образе мыслей во время тренировок и борьбы за олимпийское золото.

Чтобы подготовить себя к достижению лучших результатов, вы научитесь думать, чувствовать и действовать по-чемпионски. Рекомендации основаны как на традиционном подходе, так и на результатах последних научных исследований, а также на моем собственном богатом опыте практикующего спортивного психолога, позволившем мне лично убедиться, что работает, а что – нет. Читайте по одной главе в день или по одной рекомендации за раз, чтобы полностью в них вникнуть. И это поможет вам раскрыть свои спортивные способности максимально полно. Вы станете чемпионом в собственных глазах. На старт!

Джим Афремов

Читайте онлайн полную версию книги «Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены» автора Джима Афремова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Переводчик: Я. Матросова

Дата написания: 2016

Год издания: 2017

ISBN (EAN): 9785389133419

Дата поступления: 14 июня 2017

Объем: 393.3 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены»

  1. Натали
    Натали
    Оценил книгу

    Очень крутая книга! И почему нет отзывов? Читать, если Вы потеряли вдохновение! И это не только о спорте.

  1. Ранним утром спрашивайте себя: «В чем я стану чемпионом сегодня?» (Намерения) В конце дня спрашивайте: «В чем я был чемпионом сегодня?» (Отчет самому себе)
    19 мая 2018
  2. Не завидуй чемпиону – будь им.
    21 августа 2017
  3. Только золото, не довольствуйся серебром.
    8 ноября 2017

Автор

Другие книги автора