Цитаты из книг автора «Дипак Чопра»

любой зримый образ создаете вы

Если вы будете продумывать каждую деталь, вы никогда ничего не добьетесь.

Ваше тело – блестящая идея космического разума, и чтобы воплотить ее, потребовались миллиарды лет эволюции.

Нужно стараться быть внимательным и ограничивать ситуации и общение с людьми, которые истощают вашу жизненную энергию и уменьшают ваш энтузиазм

Прана – это жизненная энергия. Это энергия, которая дает жизнь материи, одушевляя биологические существа.

тахини (кунжутная паста) – это отличный источник кунжутного масла и один из лучших продуктов, согревающих и уравновешивающих Вату.

Диета, успокаивающая Вату Предпочтения: • теплая, умеренно тяжелая пища с добавлением масла; • соленый, кислый и сладкий вкус; • сытная еда, успокаивающая пищеварительную систему.

Совершенная красота – это ваш внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности. Постигая ее суть, человек раскрывает внутренний потенциал, и если вы осознаете, что наделены естественной красотой с рождения, то она в совершенстве будет проявляться во всем вашем теле и всех сферах жизни.

Саттва существует в нас в виде инстинкта к поддержанию гармонии и созданию здоровых отношений, она – это наше достоинство, чувство уважения к другим и наша любовь.

Основателем философии йоги признан легендарный мудрец Махариши Патанджали