Цитаты из книг автора «Дипак Чопра»

Если вы насытитесь удовольствиями другого рода, еда перестанет быть проблемой. Она никогда и не должна была быть проблемой. Еда  –  это очень естественный способ почувствовать удовлетворение. Переедание  –  вовсе нет.

Одна только пища не может нас насытить. Вы должны питать: ● тело  –  здоровой пищей; ● сердце  –  радостью, состраданием, любовью; ● разум  –  знаниями и пониманием; ● дух  –  душевным равновесием и

Если вы насытитесь удовольствиями другого рода, еда перестанет быть проблемой. Она никогда и не должна была быть проблемой. Еда  –  это очень естественный способ почувствовать удовлетворение. Переедание  –  вовсе нет

отсутствует. Именно ощущение чувства голода нужно изменить, если вы видите, что переедаете.

Вы творите реальность, не прилагая усилий, и даже не представляете, как вы это делаете. Вы видите – и свет обретает яркость. Вы слышите – и колебания воздуха становятся звуком. Все, что происходит в мире вокруг вас, все, чем он богат, зависит от того, как к этому относитесь вы.

Фотоны, светоносные частицы энергии, стимулируют сетчатку на глазном дне и запускают цепочку процессов, которая завершается в зрительной коре головного мозга.

Все, что происходит в мире вокруг вас, все, чем он богат, зависит от того, как к этому относитесь вы.

Все действия начинаются в уме, поэтому умение управлять своим умом – необходимое предварительное условие для любых изменений. Я считаю весьма верной поговорку: «Находитесь ли вы в безопасности – это зависит от ваших мыслей». Если ваши мысли заняты соблазнами, тем, чтобы сопротивляться настойчивым желаниям, и ощущением своего бессилия в вопросе контроля веса, вы не

Привязанность рождает сопротивление

Йога – это система сознательного «поднятия белого флага». Только сознательно освободившись от напряженности и конфликтности, вы сможете прийти к цели – здоровому единству с собой и миром через свое внимание и намерение. Это Закон бесстрастия. Четко и ясно осознавайте ваши намерения. Живите, думайте, действуйте с установкой «Да будет воля Твоя».