Книга или автор
Стань сильнішим

Стань сильнішим

Премиум
Стань сильнішим
4,2
25 читателей оценили
264 печ. страниц
2017 год
12+
Оцените книгу

О книге

Брене Браун – американська письменниця й психолог, професор Г’юстонського університету, яка вивчає проблеми сорому та вразливості. «Стань сильнішим» – книга про те, як знайти в собі мотивацію та сили здолати життєві негаразди й втрати. Бестселер за версією «The New York Times», який уже понад рік залишається однією з найпопулярніших книг із психології за рейтингом Amazon.

Гумор і відвертість, що дозволяють Брене достукатися до зневірених сердець, також зробили популярними її публічні виступи: відеодоповідь письменниці про вразливість на щорічній Американській інтелектуальній конференції TED стала п’ятою у світі за популярністю серед виступів президентів та нобелівських лауреатів, зібравши більше ніж 25 мільйонів переглядів.

Жінка, яка пережила болісне розлучення, чи менеджер після невдалого проекту – немає різниці, боретеся ви з особистими чи професійними труднощами. Після падіння необхідно підніматися. Важливо лише одне: не ховати в собі біль невдачі в очікуванні емоційного вибуху, депресії чи хвороби, а отримати знання про свої почуття. Вони стануть основою нових, кращих стосунків! Розпізнати свої емоції, проаналізувати, що у ваших думках є правдою, а що – вигадками та припущеннями, – і написати нове, щасливе закінчення власної історії. Брене Браун вважає: найкращий психолог, який дасть лад вашому життю, – це ви самі!

Читайте онлайн полную версию книги «Стань сильнішим» автора Брене Браун на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Стань сильнішим» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Переводчик: Олена Замойська

Дата написания: 2015

Год издания: 2017

ISBN (EAN): 9786171220812

Объем: 475.5 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Стань сильнішим»

  1. Alexey_
    Alexey_
    Оценил книгу

    Книга достаточно интересна для определенного круга людей, вероятно не вхожу в этот круг. Я оказался сильнее.

  2. NastyaMorozova980
    NastyaMorozova980
    Оценил книгу

    Хорошая книга написанная автором отличающейся своей искренностью - не многие могут так честно рассказывать о своих падениях не стараясь выставить себя в лучшем свете, но на своем примере показывая, как можно и нужно бороться со своими "темными сторонами", которые есть у всех, просто проливая на них свет. Так же почерпнула для себя список книг, который намереваюсь со временем прочитать.

    Б. Браун - американская писательница, профессор-исследователь Колледжа социальной работы Хьюстонского университета.

    Исследования и книги Брене посвящены вопросам стыда, уязвимости, храбрости и полноценной жизни.

  1. Коли ми припиняємо турбуватися про те, що думають люди, ми втрачаємо здатність до взаємовідносин. Але коли нас визначає те, що думають люди, ми втрачаємо мужність бути уразливими. Рішення полягає в тому, аби чітко з’ясувати, чия думка для нас є справді важливою.
    12 августа 2020
  2. Іронія в тому, що ми намагаємось відмовитися від наших складних історій, щоб здаватися ціліснішими або більш прийнятними, але наша цілісність і навіть наша щиросердність насправді залежать від уміння інтегрувати увесь наш досвід, включаючи падіння
    17 июня 2020
  3. Уразливість полягає не в тому, щоб виграти або програти; тут ідеться про сміливість відкритися і бути побаченим, не маючи впливу на результати. Уразливість — це не слабкість; це наша найбільша міра хоробрості.
    9 июня 2020