Жизнь - бесконечная гонка... Мы - маленькие белки внутри своих колёс... Чем быстрее бежим - тем больше вероятность наращивать темп и сбиться с него в конечном итоге. Сдаться. Признать поражение. Собраться с силами и снова залезть в своё колесо. Снова бежать. Забыв поправить свой галстук... Забыв, как мало смысла вокруг...
В какой-то момент я вышел из своего колеса и оставаясь внутри клетки жадно закурил. Да... Белки порой тоже курят... Пока я неспешно чередовал жадные затяжки - я размышлял над теми смыслами которые у меня остались... Отчаянно желая спокойствия... Давно забыл, что такое не думать о чём-то...
Я забыл, что такое не строить планы, не анализировать, не расстраиваться, не рассуждать о непризнании и мелочности моего места в пищевой цепочке... Всегда это делаю... Вечная заноза в голове.
Может выдохнуть сигаретный дым, а вместе с ним остатки воздуха, которые перемешались с чередой последних мыслей и попробовать медитировать? А как это? Поза "Лотос"? Мантры? Звуки под носом, которые летят сквозь горло? Может быть есть полезные книги?
Так я и набрёл на "Голубая книга медитаций. Практическое руководство к медитациям Ошо"... И знаете... Не пожалел...
Это произведение сродни непринуждённой беседе со старым знакомым... Который аккуратно пробирается в твою душу. Проталкивает в неё крупицы философии и здравого смысла. Не осуждая за прошлое. Раздаёт бесплатные советы за кружку кофе и время, которое потратил на беседу... Помимо всего в ней больше десятка практик для медитаций на каждый день, которые подойдут даже тем у кого нет свободного времени... Возможно это ключ от той двери, которую я так давно не мог открыть, чтобы попасть в нужную комнату... Даже читая ты обретаешь спокойствие... Пускай и на время...
А теперь снова в колесо... Белке пора разбираться с ритмом жизни... Но устав в следующий раз - я снова обращусь к цитатам из книги и буду пробовать достичь хоть немного спокойствия. Я узнал, что медитация есть везде. Не просто сидя в позе лотоса на горе... Не издавая звуков. По крайней мере стереотипных. Я обрёл ещё один шанс на спокойствие... Хотя бы сегодня... Теперь и бежать как-то проще...
«Йаа-хуу»
#СпасателиКниг