marchsale17

Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство

Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство
Книга доступна в премиум-подписке
110 уже добавило
Оценка читателей
3.5

Мы привыкли к идее, что мышление – основа нашей жизнедеятельности, а наш ум – основа всего. Но, игнорируя тело, мы погружаемся в болезни, напряжение и дискомфорт.

Как научиться быть расслабленным и радостным, здоровым телом и здоровым душой?

В этой книге, собранной из различных бесед, мы встречаемся с удивительно нежным и благодарным отношением к телу, которое Ошо пытается передать нам с любовью, юмором и глубоким пониманием природы человека. Он подводит нас к пониманию истинной ценности нашего физического тела, его разумности и силы.

В восстановлении баланса между умом и телом Ошо видит возможность сделать нашу жизнь более наполненной, радостной и счастливой.

Лучшая цитата
Слушайте тело. Тело вам не враг, и, когда тело что-то говорит, поступайте соответственно, потому что тело обладает собственной мудростью. Не идите против нее, не отправляйтесь в путешествие ума. Я не учу застывшим правилам, я просто даю вам чувство осознанности. Слушайте свое тело.
Тело вам друг; тело вам не враг.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление
Другие книги серии «Путь мистика»