Похожие на аудиокнигу «Краткое содержание Соль, сахар и жир»

Этот текст – сокращенная версия книги «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Произведение Кристины Лоберг и Дэвида Перлмуттера – кардинально другой взгляд на принципы правильного питания. Авторы пропагандируют потр...

Этот текст – сокращенная версия книги «Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Американский писатель и исследователь Том Рат на своем опыте испытал, как важен здоровый образ жизни. Страдая редким генетичес...

Этот текст – сокращенная версия книги «Бег 80/20: бегите мощнее и соревнуйтесь быстрее, тренируясь медленнее». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Занимаетесь бегом и выкладываетесь во время тренировок на полную мощность, но все еще не добились желаемых результатов? Это распростр...

Этот текст – сокращенная версия книги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Книга всемирно известного психолога Дейла Карнеги рассказывает о правилах поведения и мышления, которые помогают свести беспокойство к нулю. Стрессы и переживания...

Этот текст – сокращенная версия книги «Интроверты. Как использовать особенности своего характера». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Сьюзан Кейн в своей книге рассматривает трудности, с которыми сталкиваются интроверты в современном мире – в обществе, где стереотипы людей предр...

Этот текст – сокращенная версия книги «Пять языков любви». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Уверены ли вы во взаимопонимании с супругом? Почему он не замечает ваши проявления любви, они словно уходят в никуда? Не признак ли это того, что вы разговариваете, не понимая друг друг...

Этот текст – сокращенная версия книги «Богатый папа, бедный папа. Чему учат детей богатые родители – и не учат бедные!». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.В школах преподают много разных предметов, но редко среди них встретишь действительно полезные. Если бы Роберт Кийосаки сос...

Этот текст – сокращенная версия книги «(Не)совершенная случайность. Как случай управляет нашей жизнью». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Человеку свойственно не признавать роль случайности в своей жизни. Нам кажется, что у каждого события есть конкретные причины: например, усп...

Этот текст – сокращенная версия книги «Не рычите на собаку». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Эта книга научит вас навыкам эффективного обучения и поможет улучшить отношения с близкими и знакомыми людьми. В ней описана методика, с помощью которой можно повлиять на поведение жи...

Этот текст – сокращенная версия книги «Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Американский писатель и исследователь Том Рат на своем опыте испытал, как важен здоровый образ жизни. Страдая редким генетичес...