«Легкий способ бросить пить» читать онлайн книгу📙 автора Аллена Карра на MyBook.ru
image
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

4.46 
(391 оценка)

Легкий способ бросить пить

258 печатных страниц

2014 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.

Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.

Удобство: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома.

Практичность: никакого запугивания, никакого специального лечения.

Универсальность: метод Аллена Карра помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя.

Результат: новое, не сравнимое ни с чем ощущение свободы.

читайте онлайн полную версию книги «Легкий способ бросить пить» автора Аллен Карр на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Легкий способ бросить пить» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2003

Год издания: 

2014

ISBN (EAN): 

9785981241918

Объем: 

465383

Правообладатель

Поделиться

Романов Роман

Оценил книгу

я счастлив что больше не принимаю яд!!! спасибо !!!

Поделиться

Бонька Ролликова

Оценил книгу

Аллену Карру надо ставить памятник. Лет 10 назад успешно бросила курить по его книге и ни разу не тянуло вернуться. На курильщиков смотрю с жалостью и недоумением, как можно добровольно травить свой чудесный организм будучи в своем уме? Но выпивать не бросала, считала нормой для себя иногда выпивать пару бокалов вина или пару пинт пива. Но в связи с ответственной работой и взрослой жизнью незаметно для себя пристрастилась к "снятию стресса" ежевечерне, а в субботу и пятницу, выпивать стала все больше и больше. Появился некий зуд, когда же можно выпить. Умом понимая, что это ненормально, да и здоровье ухудшилось, нервы стали ни к черту, качество жизни снизилось, решила почитать проверенного Карра. И что вы думаете? Помогло! 4 месяца не беру в рот этот яд. Чувствую себя с каждым днем прекрасно. Иммунитет приходит в норму, перестала простужаться, появилась эннргия, чувство радости, ушла депрессия, стала добрее и терпимее на работе, цвет лица улучшился, сбросила вес, сплю как младенец. То ли еще будет!

Поделиться

Evgeniya Kononenko

Оценил книгу

Очень мудрая книга. Я злоупотребляла с подросткового возраста. Читала в 28 (10 лет назад) не поняла. Сейчас оценила. Очень мудрые вещи пишет, много ассоциативных примеров. Надеюсь на всегда расстанусь с этой глупой зависимостью. Если будет сложно буду перечитывать. Не пью 2 недели. Испытываю реально классные ощущения.<br />Была на двух мероприятиях на которых люди употребляли алкоголь. Чувствовала себя спокойно и уверенно. Дискомфорта не было.<br />Поразила фраза из книги, точнее две:<br />«Енергии, времени и денег никогда не бывает много». Ведь именно это забирает пьянство.<br />«Если бы алкоголь успокаивал, пьяницы были бы самыми спокойными людьми на свете»<br />«Если алкоголь радует и веселит, то алкоголики должны быть самыми радостными и веселыми.»<br />Я успешный предприниматель и мама 3 детей. Дети слава Богу здоровы и есть любимый и любящий муж. Я в предвкушении новой, здоровой жизни. У меня ведь ее по сути не было во взрослом возрасте.<br />Желаю приятного чтения и полного выздоровления!

Поделиться

Еще 7 отзывов
Осторожно ущипните себя за руку, постепенно усиливая нажим. Выяснится, что вы можете терпеть достаточно сильную боль, которая не сопровождается никаким стрессом. Это происходит потому, что вы знаете источник боли и контролируете ситуацию. Если же вас ущипнул незнакомый человек, даже зная источник боли, вы испытаете стресс задолго до того, как она достигнет той интенсивности, которую вы выдерживали в первом случае, потому что вы не можете управлять ситуацией
24 марта 2020

Поделиться

Мы верим, что большинство пьющих людей контролируют процесс. Исходя из этого, мы логично заключаем, что относимся к меньшинству, страдающему от физического или психического дефекта
21 марта 2020

Поделиться

Помните, одна из хитроумных ловушек алкоголя – заставить нас верить в то, что виноваты мы сами, а не наркотик.
21 марта 2020

Поделиться

Еще 532 цитаты