Цитаты из книг автора «Александр Носов»

Кто так часто обманывает тебя, как ты сам? Бенджамин Франклин

К большим целям подступаются небольшими, но регулярными шагами. Также необходимо перестать мерить свою личность тем, что вы делаете. Вы представляете ценность по факту своего существования только потому, что такого человека, как вы, больше нигде нет. Вы уникальны, так цените же эту уникальность и уважайте в себе личность, даже если она не совершенна.

При интеллектуальной косности в голове присутствует четкий образ, как именно должна выглядеть жизнь. При несоответствии действительности человек впадает в детскую истерику, ощущая беспомощность перед настоящим моментом. «Я уже должна быть замужем!», «Я уже должен быть президентом!», «Я должен был получить повышение!», «Я уже должна была родить 3 года назад!», «Все должно быть по-другому!». Авторы этих высказываний не в настоящем. Они зациклились на идеальных образах реальности и страдают от того, что диктуют жизни свои собственные незыблемые условия.

3. Потребность в любви (желание любить и быть любимым, принадлежать к группе, эмоциональная близость, поддержка и т. д.). 4. Потребность в уважении (признание, принятие и одобрение личности другими). 5. Потребность в знаниях (желание знать, понимать, уметь, исследовать). 6. Потребность в эстетике (желание красоты, гармонии, порядка, равновесия). 7. Потребность в самоактуализации (желание достичь поставленных целей, реализовать свой потенциал, творческие способности, постоянно расти и развиваться).

Соответственно, где есть безусловная любовь, там нет психологических вампиров, нездоровых отношений, манипуляций, самобичеваний, жертвенности и страданий

Чтобы стать счастливым, надо избавиться от всего лишнего. От лишних вещей, лишней суеты, а самое главное – от лишних мыслей.

Желание спать и не просыпаться указывает на потерю смысла жизни.

Чем больше родитель не реализован в жизни, тем больше он возложит на собственное чадо. При этом ребёнок сможет получить лишь условную любовь.

Чем труднее человеку что-либо даётся, чем больше эмоциональных ресурсов было затрачено, тем сильнее он это ценит.

Чего Вы хотите от встречи с партнёром? – Вам нужен этот человек или Вы пытаетесь с помощью него от чего-то спрятаться в своей жизни? – От чего? – Что Вас не устраивает в сложившихся отношениях? – Что Вы потеряете при расставании? – Что приобретёте? – Стоит ли оно того? – К чему всё придёт, если Вы не примете решение? – Как на Вашем месте поступила бы полностью здоровая личность? – Что Вам сейчас необходимо больше всего на свете? – Чем закончится Ваша встреча, если Вы поддадитесь соблазну больного «Я»?