«Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений» читать онлайн книгу📙 автора Александра Александровича Носова на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Александр Носов
  4. «Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.72 
(354 оценки)

Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений

152 печатные страницы

2020 год

18+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Аренда книги
174 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

Психолог Александр Носов подробно описывает причины и следствия любовной зависимости и дает эффективные методики, которые помогают выстроить собственные границы, стабилизировать эмоциональное состояние, избавиться от вины, страха, боли прошлого. Благодаря книге «Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений» вы сможете не только избавиться от любовной зависимости, но и научитесь создавать гармоничные и зрелые отношения.

читайте онлайн полную версию книги «Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений» автора Александр Носов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2017

Год издания: 

2020

ISBN (EAN): 

9785532126688

Дата поступления: 

3 февраля 2020

Объем: 

274106

Правообладатель
15 360 книг

Поделиться

AllaGolodok

Оценил книгу

Книга действительно очень сильно отличается от подобных, которые мне приходилось читать по этой теме. Видно, что автор прекрасно разбирается и имеет за плечами немалый опыт работы. В книге приведены интересыне примеры. Но главное, что я вынесла из этого - это то, что нужно прежде всего полюбить себя, и тогда гораздо легче будет смотреть на свою ситуацию как бы со стороны. У меня самой был опыт токсичных отношений, в которых я думала, что люблю. И если бы мне эта книга попалась немного раньше, то я бы смогла избежать многих ошибок.

Поделиться

VanbergenEscalier

Оценил книгу

Автор нашел точки соприкосновения материального и морального, разработал действенную методику оздоровления отношений. Не всегда такая "любовь" приносит радость, а наоборот - делает их ущербными. У меня тоже в семье было такое и именно содержание этой книги мне открыло глаза. Как будто жизненные узлы сами развязались. Слова профессионала дают понимание проблем в целом, они работают в комплексе. Раньше я видел лишь одну правду, а точнее одну ее грань - бился как муха об стекло не замечая выхода в виде открытой форточки или целой двери. А ведь они всегда здесь были. Знания, которые приобрел - считаю просто бесценными. Респект Александру за такой содержательный материал!

Поделиться

LarisaGuryanova

Оценил книгу

Книга читается легко, все проблемы, и техники по их решению описаны простым и доступным для читателя языком. Книга помогает посмотреть на взаимоотношения под другим углом, научиться принимать себя. Мне лично упражнения, приведенные в книги очень помогли повысить самооценку и сделать отношения с близкими более гармоничными. Так же я пересмотрела свое поведения в отношениях. Раньше я была довольно депрессивная и часто занималась самоедством. Книга помогла мне научиться прислушиваться к себе, своим желаниям, относиться к себе с состраданием и принятием. Рекомендую к прочтению всем, так как идеальные родители были далеко не у каждого. Можно с уверенностью сказать, что после работы с книгой вы будете больше любить себя.

Поделиться

Еще 1 отзыв
Лучшее, что мужчина может сделать для своих детей, – это любить их мать.
12 июня 2021

Поделиться

Обида Когда Вы посмотрите на ситуацию глазами обидчика, ощутите мир так, как ощущает он, Вам откроются смысл и понимание его поступков. Понимание поступков человека открывает способность к эмпатии, которая даёт возможность заглянуть за пределы своего
5 июня 2021

Поделиться

Этот пункт очень важен, и нет смысла двигаться дальше, если Вы не проделаете его как следует. Для многих людей, выросших в дисфункциональных семьях, проявить чувства бывает довольно проблематично, если в семье их подавляли, не давали выражать, отрицали наличие чувств, запрещая таким образом чувствовать. По этой причине, будучи уже взрослым, человеку довольно проблематично разозлиться и проявить свой гнев, даже тогда, когда этого требует ситуация. Кроме того, некоторые люди не разрешают себе злиться из-за родительских предписаний. Проявлять агрессию им кажется неправильным. При подавлении в их внутреннем диалоге проскальзывают шаблоны, что гнев – это грех, а проявлять чувства – слабость. Вместе с подавлением плохих эмоций происходит подавление и хороших, что не очень положительно сказывается на эмоциональном равновесии.
5 июня 2021

Поделиться

Еще 3 216 цитат

Автор книги