Цитаты из книг автора «Александр Носов»

От Вас потребуется бдительное внимание к самокритике, особенно в форме унизительных ярлыков: «я дура», «я уродина», «я неудачник» и т. д. Корректируйте свой внутренний диалог. Например: вместо «я дура» говорите себе «я просто ошиблась, в следующий раз буду внимательней». «Я уродина» можете заменить на «сегодня я не очень хорошо выгляжу – мне стоит лучше заботиться о себе», а вместо «я неудачник» человек может определиться