Разотождествленная позиция нужна чтобы увидеть мир как игровое поле, игровое пространство. Для нового видения мира перед собой, из разотождествленной позиции, создается модель игрового мира – игровая картина мира, игровое описание мира. Переописав мир под себя, под свою игру и свои задачи, появляется возможность действия в собственном описании, и, во многом, по собственным правилам.
Скучная учеба превращается в прохождение уровня. Экзамен – во встречу с боссом уровня.
Переезд в другой город – в увлекательный квест. Встреча с людьми на пути к цели – во встречу с персонажами игры, в которой одни персонажи препятствуют, и игра заключается в преодолении препятствий, другие помогают – дают задания на выполнение или предлагают ценные артефакты.
С момента переописания мира и конструирования игровой картины мира осуществляется вход в игру. Трудности становятся увлекательным приключением, а рутина – необходимостью перехода на новый уровень. Возникает интерес и вкус жизни. Истончается принудительность, а обусловленность становится объектом игры и областью добычи нужных ресурсов. Изменяется отношение к процессам, вещам, формам, объектам, людям, социальным взаимоотношениям.
И, конечно же, появляется свобода внутри обусловленности. Свобода в действиях внутри обусловленности. Игра с обусловленностью.
Стратегия становится тем самым общим планом, придерживаясь которого субъект начинает движение к цели. Появляется общее понимание способов достижения желаемого. Игра начинается.
Однако, появляются и новые вопросы. Как играть? По каким правилам? Какие способы взаимодействия? Какие тактические приемы обеспечат выполнение стратегических задач?
Тактика
Для достижения цели нужна стратегия, для реализации стратегии нужна тактика.
Тактика реализуется в виде взаимодействия с конкретными процессами, людьми и событиями.
Нужно понимать, что у каждого кто занял позицию, вынес мир перед собой, разотождествился с ним и приступил к конструированию модели мира перед собой, – и мир, и его описание, и результат конструирования будут разные. Конструирование происходит не на пустом месте и опирается на личный опыт, существующую картину мира, культурную среду, уровень образования, глубину рефлексии. В чем-то модели будут похожи, в многом будут различаться.
Игровое поле, игровое пространство не может быть идентичным для различных субъектов действия. Поэтому не может быть и одинаковых, универсальных приемов и тактических рекомендаций, подходящих всегда и для всех.
Тем не менее, можно выделить некоторые базовые правила и приемы, опираясь на которые получится построить собственную тактику формирования взаимоотношений с элементами и процессами мира перед собой.
Фокус внимания
В повседневной жизни значительный ресурс внимания индивида направлен на самого себя и собственное представление о себе. Поскольку осуществляется выход в позицию «мир передо мной», в позицию чистого Я (Я без содержаний) – личностное Я и эмпирическое Я также выносятся «перед» субъектом, тем самым становятся одними из множества содержаний мира перед субъектом.
Навык управления вниманием позволяет распределить внимание по всему полю восприятия и намерено не фокусироваться на отдельных объектах. В результате, Я личностное и Я эмпирическое утрачивают «центральное положение», прекращают быть доминантным объектом для внимания. Внимание, конечно, на них остается, без этого никак, однако, рефлексия, бдительность и навык управления вниманием оставляют на Я личностном и Я эмпирическом ровно столько внимания, сколько нужно для действия в каждом актуальном моменте времени, и не более того.
Объект внимания всегда имеет качества и характеристики. Практик занимает субъектную позицию, очищается от качеств и характеристик и изменяет свой статус относительно мира перед собой – перестает быть объектом воздействия со стороны мира и становится субъектом действия, направленного в мир. Это не все. Позиция становится не только условием совершения необусловленного действия, но и инстанцией управления вниманием. Той инстанцией, посредством которой внимание направляется на объекты мира или на мир как целостность.
Субъект смотрит на мир подобно глазу. Глаз видит все перед собой, но не может увидеть сам себя. Глаз знает о наличии себя по факту увиденного, по наличию всего, что отразилось в нем.
Субъект смотрит на мир и, опираясь на описание процессов, форм, вещей и объектов, строит собственную модель описания всего, обнаруженного перед собой.
Фокус внимания без усилия смещается с Я на не-Я. На игровое пространство, на развитие процессов игры, развитие взаимоотношений с игровыми персонажами.
Такой перенос внимания позволяет замечать и подмечать тончайшие изменения в мире, что крайне важно для видения возможностей. Субъект, из субъектной позиции, держит окно возможностей всегда открытым.
Статус важности
Мир и жизнь в мире завязаны на преумножение ресурса. Для добычи ресурса и его увеличения строятся схемы взаимодействия, заключаются договоры, налаживаются необходимые связи. Что может быть важнее? Вот и присваивается статус важности и большим делам, и маленьким. Нельзя сказать, что дела не важны. Вопрос не в важности дел, как таковых, но в присваивании статуса важности любому значимому событию. В важности есть один достаточно неприятный момент. Чем выше статус важности, тем выше вероятность того, что что-то «пойдет не так». А если начинает идти не так, высока вероятность что начнет рушиться вся затея. Здесь «важность» – внутренняя категория. Характеризуется повышенным вниманием и повышенным внутренним «энергопотреблением». Внутренние ресурсы быстро истощаются, истощение приводит к нехватке внимания и сил на внешние процессы, что, в скором времени, проявляется в нарастании совершенных ошибок. Отношение к ошибкам создает нервозность и стресс, действие в стрессе приводит к новым ошибкам. Цель может быть не достигнута, а если достигнута, то какой ценой?
Игра, как способ построения взаимоотношений свободы и обусловленности, действие в игре и в игровом пространстве, изменяют отношение ко всем событиям и процессам. В игровой картине мира есть только процесс игры, но нет значимых и незначимых событий. Это означает, что со «значимых» событий снимается статус важности, все со-бытия субъекта и процессов в мире перед ним становятся равнозначными в восприятии и отношении. Внимание переключается на процесс игры, на процесс движения к результату, но не на результат как таковой. Вместо нервозности, стресса и страха неудачи индивид обретает интерес к самому процессу, а приобретение ресурса, как достижение цели, становится приятным призом за прохождение уровня.
Но и в случае неудачи снятие статуса важности приведет не к стрессу или депрессии, а к игровому азарту, проявленному в новых попытках заполучить желаемое.
Из позиции «вне игры» проводится ретроспектива неудачной попытки, анализируются допущенные в игре ошибки. Работа над ошибками, помимо выявления совершения неверных действий, способствует обнаружению в пространстве игры новых возможностей для достижения обозначенной, но пока не достигнутой цели.
Следствием такого подхода неизменно становится невероятное повышение личной эффективности.
Авторство и ответственность
Обычно события с индивидом случаются. Если что-то идет не по плану, индивид склонен видеть причину в обстоятельствах, других индивидах и прочих внешних причинах. Но только не в себе самом. Целеполагание, позиция действия и мир перед собой позволяют не только видеть происходящие процессы, но и взаимодействовать с ними, тем самым оказывая на них влияние.
Действуя из позиции, индивид находит себя автором воздействия на процесс с которыми входит во взаимодействие, но главное, – автором последствий, наступивших от случившегося взаимодействия.
Больше некого винить, не в чем искать причины. Только автор является причиной последствий своих решений и действий. Только автор несет ответственность за последствия своих решений и действий.
Игра выводит в состояние осознанности. С одной стороны, наделяет ответственностью, но с другой – дарует свободу.
Автор, активно совершающий действие, свободен от необходимости следовать ре-акциям на раздражитель. Теперь он сам раздражитель, что и накладывает на него ответственность за последствия своего авторства.
Правильно/неправильно
Индивиду, со всей важностью относящемуся к своей деятельности, присуща постоянная сверка – правильно или неправильно я делаю. Однако, как правило, эталоном для сравнения индивид не обладает. Приходится тратить внутренний ресурс внимания на постоянное подтверждение правильности собственных действий.
Игра есть игра. В игре нет правильно или неправильно. Как и нет «статуса важности». Понимание правильности/неправильности своих поступков замещается пониманием ответственности за последствия, наступающие вследствие принятых решений и совершенных действий. Субъект, в осознании авторства процессов в игровом пространстве вокруг аватара, учитывает не правильность или неправильность действий, а последствия их совершения.
Адекватность
Адекватное (лат. adaequatus – приравненный, уравненный) – вполне, точно соответствующее, соразмерное, согласующееся, верное, тождественное. Применение термина «адекватность» несет смысл только с указанием чему он адекватен.
Под адекватностью, как правило, понимается соответствие требованиям ситуации и ожиданиям общества.
Индивида формирует культура и социум. Культура и социум задают ему моральные установки, ценностные ориентиры, правила поведения и взаимодействия. Задают нормативы правильности и неправильности.
В индивиде формируются внутренние содержания и представления о том как должно быть. Люди, в большинстве своем, стараются соответствовать сформированным установкам. Как и соответствовать ожиданиям других людей следовать установкам поведения.
Когда заходит разговор об адекватности, речь идет об адекватности внутренним установкам. С обязательным требованием со стороны социума на соответствие выстраиваемых социальных отношений внутренним установкам индивида, в свою очередь, обусловленными тем же социумом.
Вместе с социальным взаимодействием появляется множество ситуаций, в которых индивид оказывается по мере реализации собственной жизнедеятельности.
Несмотря на разнообразие возникающих внешних ситуаций, внутренние установки индивида остаются стабильными и неизменными, при том, что сами внешние ситуации, подстерегающие индивида, изменчивы и непостоянны.
Ситуации могут быть стрессовые, экстремальные, конфликтные, связанные с рисками. Всегда после разрешения ситуации, выхода из нее, индивид проводит ретроспективу. «Нужно было сделать так-то, сказать то-то» – думает он. Индивид понимает, что был далек от эффективности. Но редко кто задумывается, чему он был адекватен?
Оказывается, что в быстро меняющихся ситуациях, индивид был адекватен своим внутренним содержаниям, внутренним установкам, но никак не изменчивости ситуации. Адекватность внутренняя и неадекватность внешняя привели к нежелательным последствиям.
Конечно, адекватность внутренним установкам должна быть, при этом не должна отставать от меняющейся ситуации. Должна быть адекватность непосредственно внешней ситуации, иначе последствия могут стать непредсказуемыми.
Внутренние установки достаточно редко являются осознанным выбором индивида.
Сформированные под воздействием культуры и собственного негативного опыта, установки превращаются в шаблоны, разворачивающиеся в автоматические паттерны поведения в типовых ситуациях. Выходит, что человек адекватен внутренним установкам, а внутренние установки не адекватны ни ситуации, ни ситуативной изменчивости мира перед индивидом.
Такая странная адекватность не способствует ни достижению целей, ни приемлемым последствиям своих решений.
А ты чему адекватен?
Ты субъект, занявший субъектную позицию, разотождествленную со всем, в том числе и с внутренними установками. Твои внутренние установки – человеческий базис, основанный на главных заповедях, – том, что делает тебя человеком. Остальные – на твой выбор. Теперь ты знаешь откуда они берутся. Ты играешь с миром, мир перед тобой. Ты видишь его изменчивость.
Ты действуешь адекватно ситуации, процессу, изменениям, оставаясь при этом человеком. Всегда будь адекватен и всегда помни чему ты адекватен.
Очарование
В жизни часто встречаются харизматичные персоны, внешне красивые люди, умные лидеры мнений, ролевые модели и прочие персонажи, которым хочется подражать, находиться рядом, греться в лучах славы и получать от них хоть немного той силы, которой они обладают. Кто-то записывается в фан-клуб, кто-то не пропускает ни одного мероприятия с таким человеком, кто-то напрямую подражает, кто-то коллекционирует предметы связанные с объектом очарования, кто-то жаждет того же, чем обладает сильный харизматичный человек.
Будь осторожен. Это очарование. Это попадание под чары, осознанно или неосознанно исходящие от таких людей. Стоит очароваться и ты уже не принадлежишь себе. Хоть в немногом, но не принадлежишь. Это означает утрату субъектной позиции. Увлечение чужой игрой. Вовлечение в чужую игру.
Не обязательно попасть под очарование человеком. Бывает очарование процессом или вещью. Очарование до всепоглощающей страсти. Фанаты оружия, коллекционеры старья…
Увлеченность идеей делает человека зависимым от объекта вожделения.
Помни, можно стать рабом идеи свободы.
Ты играешь. Ты субъектен. Ты сам принимаешь решения. Не очаровывайся ничем и ни кем. Будь трезв и отстранен. Играй со всем, но помни, что все – игра.
Твой инструмент – позиция и разотождествление.
Отсутствие ожиданий
Ожидание, как известно, первый шаг к разочарованию. Игра избавляет человека от ожиданий. Что можно ожидать в игре? В игре возможен выигрыш, возможен проигрыш. В игре выигрыш или проигрыш – не главное. В игре главное – сама игра.
Играет субъект не ради выигрыша, как и не ради проигрыша. Поэтому не ожидает ни того, ни другого. Выигрыш, в контексте игровой картины мира, – маркер перехода на новый уровень. Проигрыш – маркер повторения уровня с возможным изменением условий.
Такая стратегия сохраняет психику в балансе. Есть радость выигрыша, но нет горьких разочарований от неминуемых неудач.
Что тебе неудача в игре? Новый опыт и приглашение пройти квест заново.
При этом ты свободен. Обретая опыт неудачного предприятия, видя из позиции ресурсы и возможности, можешь принять решение и переключиться на другой квест.
Ты играешь, поэтому любой вариант развития событий для тебя уместен.
Интерес
Ребенок играет пока ему интересно. Без интереса игра не состоится. Есть интерес – есть и игра. Вот, только, ты взрослый. Не все, чем приходится заниматься – интересно. Но в том, что ты взрослый не только минус, но и плюс. Ты, как автор, можешь внести интерес в любой процесс, которым приходится заниматься. Сделай любую рутину игрой и ты обретешь интерес. И даже получишь бонус.
Дети развиваются в играх. Ты тоже так можешь. Сотрудник колл-центра рутинно общается с клиентами. Он может изо дня в день отбывать трудовую повинность, выполняя одни и те же повторяющиеся операции. А может превратить свою деятельность в игру. Менять артикуляцию, говорить от лица разных персонажей, менять дикцию, менять мимику. Скучная работа наполнится вкусом жизни. Игра станет больше чем игрой. Разовьется множество полезных навыков: управление голосом, управление интонацией, управление мимикой, рефлексия речи и речевых паттернов, подбор оптимальных словооборотов, чувствование собеседника, умение направлять собеседника в нужное русло, предугадывание конфликтных ситуаций, разрешение конфликтных ситуаций, действие в разных ролях, умение быстро переключаться на разные роли и разные задачи. И много чего еще, что взрослый человек сам сможет придумать для собственной игры и собственного развития.
На этом примере видна многогранность игры. Игра дает не только интерес, не только наполняет жизнь вкусом, но также дает потрясающие инструменты для развития. Новые навыки пригодятся, ведь они открывают новые возможности.
Таких примеров можно привести множество. Любая деятельность становится игровым полем. Любое игровое поле становится игровым полигоном для развития навыков. Навык развития навыков держит окно возможностей всегда открытым.
Даже если не знаешь куда двигаться дальше, – начинай играть.
Легкость
Легкость является и одним из принципов, и одним из критериев. Причем, критерием многофакторным. Легкость будем понимать как критерий правильности действий, критерий состояния игры и состояния в игре, критерий оценки взаимоотношений с миром. Если есть легкость, значит все идет как надо. Нет легкости – значит что-то неправильно, что-то не так. Что именно? Находить тебе.
Трудно вставать по утрам? Трудно решать профессиональные задачи? Трудно общаться с коллегами, друзьями, родственниками? Трудно идут дела?
Посмотри на трудность как на антилегкость. Смотри на препоны, которые приходится преодолевать, не как на трудности, а именно как на антилегкость.
Трудности никуда не денутся. Но, если в действиях, в отношениях с миром есть легкость, трудности преодолеваются с легкостью. Если легкости нет, увы, трудности чугунной тяжестью давят, опустошают и тянут прочь от желаний и целей.
Легкость позволяет играючи преодолевать трудности, играть с ними.
Присмотрись к себе. Есть в тебе легкость? Есть легкость в твоих мыслях? В твоих действиях? В твоих отношениях с людьми? С проблемами?
Если легкость есть, ты сам увидишь, как легко преодолеваются препятствия. Мир подстраивается под тебя. Дает возможности. Открывает двери.
Если нет… Не беда. Все есть игра, теперь ты знаешь.
Играй. Ты когда-нибудь видел, хоть кого-нибудь, кому тяжело играть?
Тебе тяжело? Начни играть. Ищи легкость. Находи легкость.
Просыпайся с легкостью. Просыпайся в легкости. Сохраняй легкость. Тренируй легкость.
Будет легкость в тебе – будет легкость во всем.
Правила
Говоря об игре и о тактике, нужно сказать и о правилах. С одной стороны, какие правила могут быть, если мы говорим о свободе действия и конструировании модели мира. Разве нужны правила свободе? Разве нужны правила автору и творцу?
Вы правы. Правила не нужны.
Но и творить произвол не выйдет.
Во-первых, как говорилось ранее, обратная сторона свободы – ответственность.
Во-вторых, мир так или иначе организован и связан. Связность мира задается своими правилами, организация мира перед субъектом – своими.
Игра? Что-ж, у игры тоже есть свои правила.
Свобода только в позиции, противопоставленной миру перед ней. Субъект разотождествлен со всеми элементами мира, и, поэтому, свободен. А мир тотально обусловлен правилами.
Свобода и обусловленность. В воле субъекта реализовывать свободу относительно правил. А правила придется уважать.
Можно сколько угодно свободно ставить парус и свободно выбирать направление движения, но, если игнорировать силу ветра и прочие правила мореходства, – далеко уплыть не получится. Свобода дает возможность действовать по правилам, при этом не подчиняться им.
О проекте
О подписке