Рефлексия

В контексте чистого Я, в контексте субъекта разотождествленного с миром перед собой, под рефлексией²³ понимается наличиствующее знание о направленности собственных действий, о содержательности психики и, непосредственно, знание об активной субъектной позиции.

Когда способом взаимоотношения с миром выбрана игра, игра происходит посредством тех или иных действий, проявленных во взаимоотношении с миром. В игре действия должны проистекать от их источника – субъекта действия, но, только в случае, когда занята позиция, противопоставленная миру, в нашем случае миру-как-игровому-пространству. Действия исходят от субъекта и направляются на игровые процессы для решения поставленных задач и достижения актуальных целей.

Метафорически – игрок действует из-за шахматной доски, его действия направлены на процессы и фигуры на доске, при этом сам игрок на доску никогда не лезет, фигурой не становится и с фигурой не отождествляется.

Игра с миром намного сложнее чем самые сложные шахматы. Доски, как таковой нет. Куда лезть, а куда не лезть, субъекту не видно. Позиция разотождествлена с игрой и игровым пространством, но всегда возникает множество соблазнов отождествиться с элементом игры или игровым процессом.

Не успеешь оглянуться, и все, круговерть игры увлекла, а ты, отождествившись с фигурой, отождествившись с ролью, бегаешь по пространству игры, веря в ее истинность, в ее искренность, шаблонами реагируя на воздействия, исходящие от принимаемого всерьез игрового пространства.

Навык рефлексии важен чтобы не произошло ни увлечения игрой, ни отождествления с игровой фигурой в игровом пространстве.

Первое, для чего нужна рефлексия, – сохранение позиции. Сохранение субъектной позиции необходимо для действования исключительно из собственной субъектности, разотождествления со всеми процессами и элементами мира перед собой, видения мира перед собой как совокупности процессов и элементов, присвоения миру перед собой статуса игры.

Основное, что потребуется в игре – рефлексия позиции.

Следующий момент – рефлексия принятия решения. Направление внимания на факторы лежащие в основе принятия решений. Что лежит в основе решения? Что стимулирует к принятию решения? Какие опоры используются и учитываются для принятия решения?

Рефлексия принятия решения дает возможность принимать решения вне внешней стимуляции, принимать решения в соответствии с имеющейся стратегией и выбранной целью, не отвлекаясь «на блестящее» и учитывая множество факторов, которые актуальны в момент принятия решения и с которыми придется играть после принятия решения.

Далее – рефлексия действия. Направление внимания на каждое действие, совершаемое из позиции. Или не из позиции, если позиция утрачена. В случае утраты позиции рефлексия позволит остановиться, оглядеться увидеть происходящее. Что так, что не так. Рефлексия действий из позиции даст настоящую эффективную и увлекательную игру. В каждом действии будет присутствовать смысл. Каждое действие будет направлено на достижение малой или большой цели. Ни одно действие не будет совершено вхолостую. Это ли не настоящая игра высокого уровня?

К действию относятся и произнесенные слова. Каждое слово должно произносится для чего-то. И, если нет ничего, для чего нужно слово, можно промолчать, ведь как говорил Достоевский —молчать хорошо, безопасно и красиво. Каждое слово подобно действию формирующему реальность. В нашем случае, к тому же, оказывающее влияние на игру. От того как ты говоришь и что ты говоришь во многом строится игра. Правильные слова приводят к правильным результатам. Неправильные… Известный факт – из-за неправильных слов можно навсегда бесславно вылететь из игры. Рефлексия – тот незаменимый аспект в деятельности субъекта, который приводит и к правильным словам, и к правильным действиям.

Рефлексия содержаний сознания. От того что у тебя в голове, зависит многое. Можно сказать, зависит все. Твои мысли, эмоции, суждения, оценки, состояния – все это содержания сознания. Взбудоражен ты или спокоен, напряжен или расслаблен, имеешь претензии к людям или процессам или воспринимаешь их отстраненно как элементы игры – все это влияет и на принятия решений, и на действия, и, как следствие, на взаимоотношения с миром, на игру с обусловленностью.

Развивая навык рефлексии ты научишься не только отслеживать внутренние или внешние процессы, ты научишься гораздо большему – рефлексировать зарождение процессов. И внутренних, и внешних. Ты сможешь отрефлексировать предпосылки зарождения мысли, эмоции, оценки, суждения. Такая рефлексия не даст самопроизвольно зародиться внутреннему процессу, осознанным инициатором которого ты не был. Только рефлексия даст тебе способность быть хозяином внутреннего мира. Быть свободным. Свободным от стимулов и раздражителей, вызывающих самопроизвольную актуализацию внутренних процессов. Ты становишься хозяином эмоций, ты ими управляешь, но не они тобой. Рефлексия дает тебе способность игры с миром. Дарует свободу для игры с обусловленностью.

Рефлексия внешних процессов позволяет видеть не только их зарождение, но и видеть предпосылки для их появления. Любая ситуация всегда развивается из чего-то. Не бывает внезапных конфликтов. У всего есть причины, у всего есть предпосылки для проявления. Когда внимание распределено по всему полю восприятия и включена функция рефлексии, внимание из воспринятого способно выделить слабые, едва заметные сигналы. Внимание ухватило неразборчивое движение, в звуковом фоне выделило невнятный скрип, дунул ветер, тело отклонилось на шаг. На то место, где ты только что стоял упал кирпич. Безопасно для тебя. Или другой пример. Ты зашел в бар. В игре всякое бывает. Внимание работает, рефлексия работает. Движение в темном углу. Кто-то упруго прошел на периферии зрения. Изменил траекторию официант. Еще ничего не случилось, ты отрефлексировал происходящие внешние процессы и легкое напряжение внутреннего состояния. Восприняв происходящее как целостность, ты вышел. Так и не узнав, что там, откуда ты только что ушел, произошла драка, с применением оружия, полицией и прочими неприятностями.

Навык рефлексии помогает прокладывать оптимальные маршруты и оптимальные стратегии в мире перед тобой, в игровом пространстве, где ты играешь, используя для игры свое тело как игровую фигуру, игровой аватар.

Содержания сознания

В игре, во взаимоотношениях с миром, крайне важно чем наполнена психика. От содержательности психической деятельности зависит вся игра. Причем не только игра, но и сама ее возможность. И внимание, и рефлексия – содержания сознания, относящиеся к классу функций сознания. Как они работают и зачем нужны мы разобрали. Теперь, используя внимание и рефлексию, мы можем направить внимание внутрь сознания и обнаружить огромное количество происходящих внутри сознания процессов.

Все эти процессы – содержания сознания.

Содержаний сознания превеликое множество и перечислять их можно бесконечно долго. Более того, каждый человек индивидуален, соответственно содержаний сознания становится бесконечное количество помноженное на количество индивидов и помноженное на всевозможные их комбинации, порождающие новые содержания сознания.

Если мы выходим в позицию «мир передо мной», позицию разотождествленную с элементами и процессами, на которые можно направить внимание и которые доступны к рефлексии, то содержания сознания (содержаниями они становятся после того как отрефлексированы) тоже становятся элементами и процессами перед субъектом, перед позицией, перед метафорическим глазом, распознающим все перед собой.

Таким образом, понятие позиции расширяется. И уже не «мир передо мной», а «всё передо мной». Всё становится содержаниями передо мной, объектами восприятия, рефлексии и внимания. Чистая позиция лишенная качеств и характеристик, позиция субъекта действия, позиция Я без содержаний становится «позицией глаза», смотрящего на все кроме себя самого. В то же время, все на что смотрит «глаз» становится элементами игры, с которыми имеет дело свободный субъект. Свободный подобно смотрящему глазу, независимому ни от чего, что попадает в поле его восприятия.

Выходя в позицию, практик начинает иметь дело с содержаниями «увиденного», воспринятого. Точнее, увиденное и воспринятое становится содержаниями, а также провоцирует появление новых содержаний относительно воспринятых ранее – осмысление, эмоции, оценки, суждения и прочие.

Все содержания достаточно разделить на две категории: субъективные содержания и объективные содержания.

Субъективные содержания – содержания доступные исключительно субъекту и никому больше. Мышление и способы мышления, отношения к вещам, людям, процессам, эмоциональная оценка чего-либо и другие процессы доступные исключительно субъекту.

Объективные содержания – содержания доступные всем участникам игрового пространства, или же окружающего мира, в случае, когда участники воспринимают себя его неотъемлемой частью, связанные правилами обусловленности мира.

Объективные содержания – элементы реальности консенсуса²⁴, все, что принадлежит миру передо мной и более-менее одинаково видится, воспринимается и понимается всеми участниками объективной реальности. Объективные содержания связаны между собой и жестко обусловлены наличиствующими связями. Например, ложка. Ложка – объективное содержание мира передо мной. Ложка становится ложкой и остается ею благодаря связям с другими объектами объективной реальности. Ее «ложечность» обусловлена способом применения, наличием тарелок, вилок, категорий, к которым она относится, равно как и не относится. Будет ли ложка ложкой если кроме ложки нет никаких других объектов? Чем будет объект, впервые увиденный, о котором нет знаний и соприкосновения с которым нет в опыте? Чем будет объект до построения связей между ним и другими объектами? Важность примера с ложкой и интерес к нему заключается в наглядности построения связей наряду с пониманием того, как связи делают объект узнаваемым, привычным и понятным.

Главный вопрос – кто строит связи?

Догадался?

Тот, перед кем расположился наблюдаемый мир. Тот, кто занял позицию «все передо мной». Все, что передо мной становится таким как есть благодаря связям между всем и всем. Без связей объекты перестанут быть объектами, а воспринимающий субъект окажется перед нефигуративным, неразделенным потоком восприятия.

С детства каждого учат строить связи между объектами. Поскольку людей учат строить связи примерно одинаково, совместная реальность становится реальностью консенсуса. Навык глубоко импринтируется в психику на самых ранних этапах развития психики индивида, после чего связи строятся автоматически, а способность к произвольному построению связей купируется реальностью консенсуса.

Можно ли выйти из обусловленности реальностью консенсуса? Можно!

Есть разные способы. Способ предлагаемый здесь – игра.

Выход в позицию разотождествления со всеми объектами, со всем, на что можно направить внимание – первый шаг к тому, чтобы увидеть связи, увидеть их природу. Произвольно менять связи без ограничений, конечно, не в наших силах. Но видеть и пользоваться для решения своих задач можно, нужно и полезно. В отдельных случаях, становится возможным конструировать новые связи.