«От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения» читать онлайн книгу 📙 автора Валерий Новоселов на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Валерий Новоселов
  4. «От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения»
От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

3.6 
(5 оценок)

От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

268 печатных страниц

2020 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новоселов, врач-гериатр с 30-летним опытом работы, невролог, в своей новой книге расскажет, какие процессы в организме меняются с возрастом, как правильно заботиться о себе, чтобы не допустить проблем в будущем, и что делать, если уже беспокоят возрастзависимые заболевания.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

читайте онлайн полную версию книги «От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения» автора Валерий Новоселов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2020Объем: 483670
Год издания: 2020Дата поступления: 16 июня 2020
ISBN (EAN): 9785041125936
Правообладатель
19 131 книга

Поделиться

gingerkiropium

Оценил книгу

Тема старения – очень интересная и актуальная, особенно учитывая постоянно растущий показатель "максимального" возраста. За книгу я взялась как раз для того, чтобы изучить для себя вопрос, узнать что-то новое и возможно сделать какие-то выводы – как-никак старость входит в мои планы. Но проблема книги в исключительно научном повествовании, через которое очень, очень трудно пробираться. Предпочитая такого рода литературу в аудиоформате впервые обнаружила, что банально не успеваю за чтецом. Пытаясь вспомнить значение того или иного понятия, применить его и проанализировать, что же хотел сказать автор я просто теряла нить дальнейшего повествования. И через какое-то время ощущала себя тем самым учеником на лекции, который вышел в туалет, а по возвращению вообще не понял, как с «2х2» все перешли к матрицам и примерам без цифр.

К сожалению, читать в таком темпе оказалось немного выше моих сил, поэтому оставлю тему для более позднего изучения и с другими авторами, пожалуй. При этом я оцениваю «От нейронов до гормонов» достаточно высоко, но порог вхождения и понимания темы, отсылок и контекста оказался местами немного выше моей головы. Если у вас достаточно "стартовых" знаний в этом направлении, вы легко ориентируетесь в самых разных определениях или вовсе имеете непосредственное отношение к геронтологии и биологии – думаю, книга вам понравится и пополнит багаж знаний новой интересной информацией. А я на этом моменте с ней попрощаюсь.

6 июля 2021
LiveLib

Поделиться

Есть пик смертности у людей под утро – царство блуждающего нерва n. vagusa, время преобладания парасимпатических влияний. Возможно, что такое временное оформление событий болезни, а по сути – умирания, было и у И. В. Джугашвили (Сталина). Именно под утро на 2 марта у него произошел инсульт в левом полушарии, что в дальнейшем подтверждено актом патологоанатомического исследования, которое было произведено 6 марта 1953 года; начато в 4 утра и окончено в 13 часов того же дня: «<…> обширное кровоизлияние с размягчением в области подкорковых узлов и внутренней капсулы левого полушария мозга».
25 февраля 2021

Поделиться

Радиоуглеродный анализ не показал образования новых нейронов у человека после рождения. Однако были и работы, которые доказали, что с возраста 15 месяцев и до 6 лет у человека происходит двукратное увеличение числа корковых нейронов, что прямо говорит о том, что в постнатальном периоде идет нейрогенез.
19 февраля 2021

Поделиться

Не будьте одиноки в старости, так как именно одиночество не только ускоряет старение вашего мозга, но и дает старт старческой дряхлости.
19 февраля 2021

Поделиться

Автор книги

Валерий Новоселов

13 книг