Книга или автор
В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ жизни

В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ жизни

Премиум
В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ жизни
4,0
2 читателя оценили
258 печ. страниц
2019 год
16+
Оцените книгу

О книге

В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова. Догадались? Конечно же речь идет про сердце.

Сердце – это единственный орган нашего тела, который никогда не отдыхает. Максимум, что ночью может позволить себе наш Perpetuum Mobile – отстукивать ритм чуть реже: не 70, а 50 ударов в минуту. И всё. Этот орган, живущий по принципу «всё или ничего» и каждый день выдерживающий сумасшедшие нагрузки, просто нельзя обделить вниманием, как нельзя и халатно относиться к его миссии – обеспечивать кровью все клетки нашего организма.

Здоровое сердце – залог долголетия. Только вот жизнь современного человека сильно отличается от ритма, заложенного природой. Мы слишком мало двигаемся, но слишком много едим, подвергаем сердце воздействию токсичных веществ и, главное, годами не обращаем на него внимания! Поэтому и ловим тромбы, страдаем от тахикардии, болеем сахарным диабетом, боремся с аритмией и боимся слова «инфаркт».

В своей книге я хочу рассмотреть все параметры «здоровой сердечной жизни», дать вам знания о нашем теле, развенчать мифы и в идеале – показать на простых примерах, что наша жизнь может протекать не вопреки сердцу, а заодно с ним!

Читайте онлайн полную версию книги «В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ жизни» автора Алексея Федорова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ жизни» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2019

Год издания: 2019

ISBN (EAN): 9785171137434

Дата поступления: 30 мая 2019

Объем: 464.5 тыс. знаков

Купить книгу

Книги, похожие на «В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ жизни»

Все

По жанру, теме или стилю автора