Цитаты из книг автора «Том Рат»

м достаточно усилий. Этот устаревший, хоть и вдохновляющий миф принес людям больше вреда, чем пользы. Да, люди способны преодолевать свои ограничения и чрезвычайно гибки, однако максимальный потенциал для их роста и развития лежит в их природных способностях. Чем больше времени вы проведете за шлифовкой ваших исходных данных, тем быстрее будет ваш прогресс.

Люди, которым удается изменить мир, задаются обратным вопросом: не что мир может дать мне, а что я могу дать миру. Если вы начнете с этого вопроса, вам удастся направить свои таланты на наиболее значимые проблемы окружающих.

признание — но большую часть времени мы работаем, просто понемногу продвигаясь вперед и не получая никаких наград. Поэтому важно научиться находить смысл и значимость именно в повседневном труде.

Значимость не появляется сама по себе — ее создаем мы. Один из важнейших факторов выдающейся карьеры и жизни — увязывание повседневных забот с делом всей жизни.

Оказывается, Виктор Франкл начал размышлять о смысле жизни намного раньше, чем попал в концлагерь. Еще студентом-медиком он изыскивал способы отговорить от самоубийства подростков, страдающих депрессией, и разработал метод, который назвал логотерапией. Основным принципом этого подхода стала помощь людям в поиске практических целей

планировании шагов, привносящих в жизнь «конкретное и персональное значение». Говоря словами самого Франкла, «не стоит гнаться за счастьем, оно должно появиться само по себе. Нужно иметь причину, чтобы быть счастливым».

Пинк Д. Драйв: Что на самом деле нас мотивирует. М. : Альпина Паблишер, 2017.

Генри Т. Умри, но сделай. Важные дела на каждый день. СПб. : Питер, 2016.

Happy Money: The Science of Happier Spending Elizabeth Dunn, Michael Norton

Чиксентмихайи М. Поток. Психология оптимального переживания. М. : Альпина Паблишер, 2018.