Цитаты из книги «Как научиться оптимизму. Мартин Селигман (обзор)»

негативные мысли являются не симптомами, а причиной депрессии

Тот, кто желает научиться оптимизму, должен не только уметь сохранять в себе наработанные навыки, но и быть мечтателем. Данное сочетание качеств неизменно приводит к побед

Некоторые профессиональные области (например, контроль в сфере финансов и бухгалтерии или разработка систем обеспечения безопасности) просто не могут обойтись без пессимистов, способных спустить нас с небес на землю.

он позволяет человеку более детально посмотреть на ситуацию вокруг него.

Если на большинство жизненных ситуаций человек смотрит с оптимизмом, его шансы на достижение успеха неуклонно растут, о чем свидетельствует пример со страховыми агентами. Там, где пессимист утратит присутствие духа, оптимист проявит настойчивость и преодолеет все невидимые преграды.

книге «Бизнес со скоростью мысли» Билл Гейтс пишет о пессимизме, восхваляя именно тех сотрудников компании Microsoft, которые могут подсказать ему, что идет не так и что можно сделать для мгнов

разработка систем обеспечения безопасности) просто не могут обойтись без пессимистов, способных спустить нас с небес на землю.