Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
154 печатные страницы
Время чтения ≈ 4ч
2012 год
12+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуВам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас.
Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике Total Immersion («Полное погружение»). Шаг за шагом вы научитесь доверяться воде, подчиняться ее физическим законам и использовать их. Оттачивая разные элементы по отдельности и вместе, слушая свое тело и воду, вы постепенно усовершенствуетесь настолько, что перестанете уставать в воде и сможете плавать часами. А с правильной техникой в итоге придет и скорость.
Для тех, кто хочет научиться плавать. Для тех, кто умеет плавать, но хочет улучшить свою технику. Для всех, кто стремится поддерживать себя в форме и оставаться здоровым в любом возрасте.
читайте онлайн полную версию книги «Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому» автора Терри Лафлин на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты