Цитаты из книг автора «Татьяна Аптулаева»

У младенца нет «привычки» отпускать маму, он даже не осознает, что мама – это отдельное

девочек – по направлению спереди назад, то есть от лобка к ягодицам, чтобы случайно не занести инфекцию в половые органы, а мальчикам – промывать складку под мошонкой.

Дорогие будущие мамы!Вы только готовитесь к беременности или уже ожидаете своего малыша…Беременность – это время перемен.Эти перемены делают каждую из нас более хрупкой и уязвимой, и мы еще больше нуждаемся в надежной поддержке, любви и заботливом отношении. Как никогда, нам нужны спокойствие и уверенность.Я желаю вам именно такого состояния.

Правила ношения бандажа: • надевайте его в положении лежа на спине, слегка приподняв бедра. В положении стоя матка опускается под собственной тяжестью; • снимайте также в положении лежа; • бандаж не должен вызывать чувство дискомфорта, за исключением первых 2–3 дней, когда идет период привыкания.

В женской консультации вам помогут измерить максимальную окружность талии для того, чтобы в аптеке или магазине вам подобрали правильный размер. Подбор бандажа нужно производить индивидуально

Вопросы по течению беременности • К каким изменениям в организме следует быть готовой? • Каковы рекомендации по питанию во время беременности: какие продукты исключить, чтобы не набрать лишний вес, а какие нужны для здорового развития плода? • Потребуется ли индивидуальная диета? Если нужно сбросить вес, то как это лучше делать? • Какая физическая нагрузка рекомендована? Можно ли заниматься физическими упражнениями, какими и в каком режиме? • Есть ли рекомендации по режиму дня, отдыха, половой жизни, приему лекарств?

На первые три месяца ребенку подойдет одежда, соответствующая росту 56–62 см, сшитая из хлопчатобумажной ткани. Пеленки и распашонки могут быть ситцевыми, фланелевыми или трикотажными.

пеленальный столик с функцией шкафчика, чтобы сложить туда все детские вещи, а также аптечку и памперсы.

Кроватка, матрасик, одеяльце, комплекты белья.  Бутылочки и соски. • Чтобы поддерживать его в чистоте и сухости, потребуются пеленки, подгузники, памперсы, а для стирки – детский стиральный порошок, мыло, тазики. • Каждый день малышу нужно купаться. Значит, ему нужны ванночка, полотенце, шапочка, термометр, чтобы измерять температуру воды. • Ежедневно вы будете гулять с ребенком – на балконе или на улице. Значит, вам нужно приобрести коляску, пеленки, одеяльце, комплект одежды по сезону. Если у коляски есть съемная корзина, ее можно использовать, когда малыш будет спать на балконе. • Малышу потребуется небольшой гардеробчик – распашонки, ползунки, боди. • И кроме всего, ему для купания и ухода за кожей понадобятся детское мыло, крем, специальное масло, присыпка.

через 40–50 минут после кормления. (Сразу после еды дети часто засыпают или могут срыгнуть во время массажа, перед кормлением – беспокойны от того, что голодны.) • Для сеанса достаточно 10–15 минут. • В своих действиях руководствуйтесь реакциями малыша.