Цитаты из книг автора «Сьюзен Стиффелман»

Эпигенетики выяснили, что изменение привычек может привести к изменениям на уровне ДНК.

психологии, считают, что у нас есть «заданная величина» счастья – субъективный уровень благополучия, который сохраняется относительно постоянным.

Другими словами, изменить собственную установку на счастье и развивать в себе способность радоваться жизни.

Чтобы дети жили радостно, необходимо научить их, как справляться с отрицательными привычками и негативным

желание само по себе не является плохим или дурным. Оно часто идет из глубины души и указывает направление, в котором мы должны развиваться. Иначе зачем спортсмены тренируются дни напролет,

Те вещи, которые определяют удовлетворение в жизни, нельзя купить за деньги.

журнал «Архитектурный дайджест», рассматривая безукоризненно спланированные дома – сверкающие кухни, гостиные-витрины, мебель ручной работы, каждая подушка на своем месте – и думала, какие же люди живут в этих домах.

В своих лекциях Толле объяснял, что, сосредоточившись на становлении, мы теряем способность радоваться настоящему, а вместо этого тревожимся, расстраиваемся и никогда не достигаем

«Скажи: я ничего не хочу – и будь счастлив».

Пятачок заметил, что его сердце вмещает довольно большое количество Благодарности, хотя оно совсем маленькое. А. А. Милн