Цитаты из книги «Пять шагов из расставания»

Вы вложили в них свою любовь, нежность, заботу, деньги, надежды на будущее. А что вы получили в ответ? Какие дивиденды?

Мы должны закончить войну внутри себя, прекратить внутренний террор самокритики и научиться принимать и одобрять себя. Мы

Расставание – одно из проявлений жизни. Оно несет болезненный, но важный опыт, который меняет человека. Зачастую это как пробуждение от эмоциональной спячки, выход из мира иллюзий в реальную жизнь.

эмоциональная зависимость, замешенная на негативе и обидах, бывает крепче зависимости любовной.

Мне важно было донести до вас мысль о том, что вы – главный человек в своей судьбе, даже не мысль, а ощущение. Мн

Дело в том, что эмоциональная зависимость, замешенная на негативе и обидах, бывает крепче зависимости любовной.

эта позиция имеет преимущество: она избавляет человека от необходимости брать на себя ответственность за свою жизнь, ведь строится вся его жизнь вокруг партнера.

Вы намечтали образ, украсили его своими фантазиями и любите их изо всех сил.

принимать себя и одобрять себя так, как это делают дети, еще не зажатые в тиски социума.

С другой – это форма самонаказания, гнев, направленный внутрь себя. Такое внутреннее самоистязание, растянутое во времени. Это опасный период. Люди застревают в нем на годы, занимаясь самобичеванием и запрещая себе радость.