Цитаты из книг автора «Стивен Гайз»

Разве вы не предпочли бы отлично себя чувствовать в процессе самосовершенствования?

Вот вам конкретный пример универсального закона — когда человек чувствует, что его контролируют, он «выключается». Люди ненавидят контроль. Возможно, потому что независимость неразрывно связана со свободой.

Победы могут быть небольшими, но один маленький успех для измученного провалами разума — большая победа.

если задание, которое вы себе ставите, выглядит небольшим и на бумаге, и в вашем уме, то все в порядке.

тело, которое находится в движении, не изменит свою скорость, если никакая внешняя сила не вынуждает его изменить ее».

Ваш мозг — та же кошка на снегу; если захотите, пользуйтесь этим образом на здоровье. Киньте его в сугробы крупных перемен — и он сбежит обратно, к привычной рутине. Но если вы станете вводить изменения постепенно и в малых дозах, мозг сочтет их любопытными (и не пугающими) и захочет исследовать их

ничто не мотивирует и не вдохновляет больше, чем осознание, что вы уже действуете.

Начиная, мы чувствуем себя обязанными завершить начатое, чтобы засчитать попытку за успех. Из-за этого мы склонны не начинать проекты, которые пугают нас.

Причина, по которой приступить к делу сложнее, чем работать над ним, состоит в том, что начало тесно связано с тяжестью обязательства.

усилия; осознание трудностей; негативное влияние; субъективная усталость; уровень глюкозы в крови.