Цитаты из книг автора «Стивен Гайз»

Стабильность — самый мощный инструмент жизни, естественный путь к превращению ваших занятий в привычки. Когда непривычное становится привычным, это означает, что вместо борьбы вы выступаете в союзе с вашим мозгом.

Если вы когда-нибудь сомневались по поводу поставленной цели, проверьте свой разум на скрытые требования. Вы действительно следуете мини-цели, или она выросла? Откажитесь от больших целей — вы можете достичь большего с маленькими.

Таким образом, жизненно важно, чтобы ваша ежедневная мини-цель НЕ ИЗМЕНИЛАСЬ

Мозг всегда «регистрирует» поведение, а не намерение

И снова повторю: не устанавливайте неопределенные цели в качестве мини-привычек. Такие цели не имеют фокуса, бессмысленны и являются ужасной идеей.

Запись всех мини-привычек и ежедневная фиксация их выполнения чрезвычайно важны для успеха.

Вы слышали, вероятно, что успех порождает успех? Это правда. Успешные люди работают больше, чем те, кто угнетен, потому что они уже успешны.

просто не дайте принудить себя к образу жизни, который вам чужд

Если вы не воплощаете свои идеи, они умирают.

Есть два типа целей — абстрактные и конкретные.