Холотропное Дыхание представляет собой мощный метод самоисследования и терапии, использующий сочетание, казалось бы, простых средств – ускоренного дыхания, побуждающей музыки и специальной работы с телом, которая помогает высвобождать остаточные биоэнергетические и эмоциональные блоки. Сеансы обычно проводятся в группах; участники работают парами, поочередно выступая в ролях «дышащих» и «сиделок». Процесс проходит под наблюдением подготовленных фасилитаторов, которые помогают участникам, если возникает необходимость специального вмешательства. После сеансов дыхания участники выражают свои переживания, рисуя мандалы и делясь отчетами о своих путешествиях в небольших группах.
- Главная
- Зарубежная психология
- ⭐️Станислав Гроф
- 📚«Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Премиум
4.59
(29 оценок)
Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии
339 печатных страниц
Время чтения ≈ 9ч
2010 год
18+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуО книге
Эта книга описывает теорию и практику Холотропного Дыхания – нового подхода к самоисследованию и психотерапии, который авторы разрабатывали вдвоем с середины до конца 1970-х годов. Холотропное Дыхание сочетает в себе и объединяет элементы из различных направлений глубинной психологии – теории и практики школ Фрейда, Райха, Ранка и Юнга, – добавляя к ним открытия современных исследований сознания и антропологии, а также прозрения восточных духовных практик и мистических традиций всего мира. Она предлагает новое понимание исцеления, психического здоровья и человеческих возможностей наряду с мощными техниками достижения этих задач. Разработка такого рода всестороннего понимания, соединяющего в себе науку, опыт и дух, имеет решающее значение для двадцать первого века.
читайте онлайн полную версию книги «Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии» автора Станислав Гроф на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2010
- Объем:
- 610374
- Год издания:
- 2010
- ISBN (EAN):
- 9785934541294
- Переводчик:
- А. Киселев
- Время на чтение:
- 9 ч.
Темы
Поделиться
Когда дышащие завершают свои сеансы и возвращаются к обычному состоянию сознания, их сиделки провожают их в комнату для рисования мандал. В этой комнате имеются разнообразные художественные принадлежности – пастельные карандаши, фломастеры и акварельные краски, а также большие листы бумаги для рисования. На листах бумаги тонким карандашом намечены круги размером примерно во весь лист. Эти едва видимые круги призваны помогать дышащим сосредоточиваться на своем опыте и выражать его сжатым образом. Однако мы подчеркиваем, что они могут полностью игнорировать круг и, если пожелают, растягивать свои рисунки до самых краев бумаги.
оказывает положительное влияние на заболевания дыхательных путей, наоборот, может повышать пониженное кровяное давление.
Автор книги
Переводчик
Другие книги переводчика
О проекте
О подписке