Цитаты из книги «Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии»

Превосхождение времени дает переживаемый доступ к памяти предков, расовой, коллективной, филогенетической и кармической памяти.

Духовность связана с особым видом отношений между человеком и космосом и по своей сути представляет собой личное и частное дело.

Духовность связана с особым видом отношений между человеком и космосом и по своей сути представляет собой личное и частное дело. По сравнению с этим, организованная религия – это институализированная групповая деятельность, которая происходит в специально назначенном месте – храме или церкви – и предполагает систему назначаемых официальных лиц, которые сами могли переживать или не переживать духовные реалии. Делаясь организованной, религия зачастую утрачивает связь со своим духовным источником и становится мирским институтом, который эксплуатирует человеческие духовные потребности, не удовлетворяя их.

Когда дышащие завершают свои сеансы и возвращаются к обычному состоянию сознания, их сиделки провожают их в комнату для рисования мандал. В этой комнате имеются разнообразные художественные принадлежности – пастельные карандаши, фломастеры и акварельные краски, а также большие листы бумаги для рисования. На листах бумаги тонким карандашом намечены круги размером примерно во весь лист. Эти едва видимые круги призваны помогать дышащим сосредоточиваться на своем опыте и выражать его сжатым образом. Однако мы подчеркиваем, что они могут полностью игнорировать круг и, если пожелают, растягивать свои рисунки до самых краев бумаги.

оказывает положительное влияние на заболевания дыхательных путей, наоборот, может повышать пониженное кровяное давление.

Представители традиции Пахади Рага

раскрывающая стратегия ведет к открытию себя, самореализации и духовному прозрению.

С расслаблением и избавлением от боли приходит чувство большего физического комфорта, повышенной энергии и жизненности

это устранение мышечного напряжения,

». Изменение качества жизни после открытия дыхательных путей зачатую бывает удивительным.