Цитаты из книг автора «Станислав Гроф»

освобождаться от любых планов, которые у них могли быть для сеанса, отставлять в сторону все, что они слышали или читали о Холотропном Дыхании, и полностью сосредоточиваться на настоящем моменте

холотропное состояние будет автоматически выводить на поверхность бессознательные содержания, связанные с сильным эмоциональным зарядом

важно оставаться в моменте настоящего, сосредоточиваться на эмоциях и физических ощущениях

отказе от любого программирования сеанса

катарсис, буквально означающий «очищение»,

высвобождение блокированных эмоций путем плача,

Следовательно, нормальные исследования кумулятивны, так как ученые отбирают только те проблемы, которые могут быть решены при помощи уже существующих концептуальных и инструментальных средств. Кумулятивное приобретение фундаментально

Намеренное увеличение темпа дыхания, как правило, ослабляет психологические защиты и ведет к высвобо

физическое дыхание и воздух, но и священную сущность жизни

людей, систематически занятых глубинным самоисследованием, часто и совершенно независимо развивается интуитивная убежденность в том, что человечество в целом в настоящее время стоит перед серьезной дилеммой, вполне сопоставимой с той, которая свойственна процессу духовной трансформации отдельного человека. Выбор включа