Цитаты из книги «Видишь цель? Беги к ней!»

Но я была тогда очень правильной девочкой. Все уже пили, курили, красились, встречались с мальчиками, а я жила в сказочном мире

КАК И ВЫ, Я МЕЧТАЛА – И МОИ МЕЧТЫ СБЫЛИСЬ.

Отбросьте страх и неуверенность. Отбросьте зависть и обиду.

Еда – это топливо. А будут ли березовые поленья, которые бросают в печь, раскрашены под хохлому или гжель, печи абсолютно все равно.

Если устанешь, если не будет сил и покажется, что все против тебя, – можно сбавить темп и просто пойти. Только не останавливаться. Никогда не останавливаться.

«Драгоценный камень нельзя отполировать без трения. Также и человек не может стать успешным без достаточного количества трудных попыток».

Ее причиной может быть все что угодно: проблемы в семье, на работе, в личных отношениях, любой стресс, даже банальная скука…

Сладости или фастфуд делают вас счастливее? Да? А почему, не задумывались?

Сто сорок – сто пятьдесят ударов – это замечательный пульс для долгой и успешной пробежки без остановок

Кстати, небольшой секрет: будет легче бежать, если вы не будете пить минут за тридцать – сорок до старта.