Книга или автор
Видишь цель? Беги к ней!

Видишь цель? Беги к ней!

Премиум
Видишь цель? Беги к ней!
4,0
185 читателей оценили
239 печ. страниц
2019 год
16+
Оцените книгу

О книге

Как стать лучшей версией себя?

Какие для этого выполнять упражнения, чем питаться, как одеваться, что читать и как мыслить? Об этом нам расскажет в своей книге Соня Некс – популярная российская instaблогер, фитнес-модель, хореограф и молодая мама. Соня поделится, как идти к своей цели и добиваться ее, не пасовать перед трудностями и все успевать, радоваться жизни и радовать других.

720 000 подписчиков в Instagram следят за ее публикациями затаив дыхание!

Читайте онлайн полную версию книги «Видишь цель? Беги к ней!» автора Сони Некса на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Видишь цель? Беги к ней!» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2019

Год издания: 2019

ISBN (EAN): 9785353090793

Дата поступления: 19 января 2019

Объем: 430.7 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Видишь цель? Беги к ней!»

  1. OrangeSwan
    OrangeSwan
    Оценил книгу
    Единственная безвыходная ситуация - смерть. Пока вы живы и здоровы, пока вы можете что-то делать - делайте! Может быть, не сейчас, не сразу, но вы в конце получите свою награду.

    Вообще, когда брала в руки книгу, то не знала, что автор блогер и у нее 720 тыс. подписчиков (хотя на обложке все было написано), но кто обращает на это внимание, когда на обложке красивая девушка, да и книга сама по себе яркая.

    Книга написана простым языком, и новичкам, которые хотят вступить в "правильный путь" будет очень даже полезно почитать. А еще думаю, для самих подписчиков Сони Некс - эта книга просто праздник. Лично мне было бы интересно узнать про своего любимого блогера вот таким вот способом: яркие страницы, важное выделено цветным и после каждой главы список рекомендуемой литературы.

    Автор рассказывает про свою жизнь: детство, танцы, фитнес-бикини, беременность, после родов, бег, инстаграм. Дает мотивацию в виде полезных рецептов и упражнений.

    В общем, книга сама по себе интересна тем, кто интересуется ее жизнью. Но мне, которая вообще не знала кто она такая, было не очень.

    Думаю, книга достойна внимания. В ней нет "воды", автор честно пытается ответить на вопросы и очень подкупает ее работа над собой.

    Поэтому никогда не опускайте руки! Никогда!

  2. AsyaAleksandrova
    AsyaAleksandrova
    Оценил книгу

    Девооочки, эта книга для вас, пособие для хорошей фигуры, дисциплины, целеустремленности и позитивного настроя.

    Немного об авторе книги @sonya_neks_
    Это девушка, которая не останавливается на достигнутом , а идёт покорять другие вершины. Я думаю, все помнят go-go Соню, которая в 2000х заполонила весь интернет её танцы набирали популярность с бешеной скоростью, пересылали друг другу, добавляли в свой плей-лист или же скачивали к себе на телефон, ну вот же она популярность известного танцора, что ещё нужно..., но нет, Соня пошла реализовывать себя в фитнес бикини, затем родила прелестную дочу, занялась бегом, пробежала марафон 42км в Лондоне, и сейчас помогает девочкам изменить себя в фитинтенсивах.

    Т.е вы понимаете да, багаж знаний очень даже хороший.
    Как только вышла книга, я знала , что прочту её, и она у меня даже не в электронном варианте

    Содержит биографию, пп рецепты, упражнения, мотивацию, полезные советы и информацию.

    Мне временами даже было неловко читать эту книгу, столько мотивации идёт, а я тут сижу читаю, а не качаю свой орэх

    Свод золотых правил от Сони Некс :
    •не ныть
    •не сдаваться
    •слушать своё тело
    •выйти из зоны комфорта
    •любить своё тело
    •верить в себя

  3. so...@yandex.ru
    so...@yandex.ru
    Оценил книгу

    Книга исключительно для фанатов Сони Некс. Никакой полезной информации в книге нет, только жизнеописание Сони вперемешку с самолюбованием. Девушка конечно молодец. Кому-то может послужить мотивацией. Но читать скучно и слог ну очень простецкий.

  1. «Бери и делай. Не знаешь, что делать, – делай шаг вперед». Кодекс Бусидо
    14 февраля 2019
  2. «Неважно, сколько дней в твоей жизни, важно – сколько жизни в твоих днях!»
    28 октября 2019
  3. Источник усталости – не в теле, а в уме. Ты можешь гораздо больше, чем думаешь…»
    16 февраля 2019