kodz...@gmail.com
Оценил аудиокнигу
Поделиться
4.5
Премиум
icarrotty
Оценил книгу
Автор - профессиональный консультант по координации работ в международных компаниях и решению коммуникативных проблем. Хотя иногда в этом сомневаешься, когда она рассказывает про свои факапы, и они отнюдь не профессионала.
По ходу работы ей приходилось подготавливать топ-менеджмент к переезду в другие страны и давать советы относительно работы в международных командах. За время своей работы она разработала авторский подход, который помогает разделить страны на основании восьми категорий:
Коммуникация
Оценка результатов
Лидерство
Принятие решений
Доверие
Несогласие
Планирование
Убеждение
Внутри каждой категории определяются противоположные оценки. Например, в случае "коммуникаций", различают страны с низким-контекстом (прямолинейным общением) и высоким уровнем контекста, где общение может быть осложнено нюансами, когда важно не только то, что говорится, но и то что читается между строк. В условиях высокого контекста нужно особенно внимательно слушать собеседника и тренировать навык понимания ситуации без слов – англ. read the air.
Если не воспринимать книгу, как истину в последней инстанции, а как просто общие сведения, то книга хорошо ложится.
В книге приведено много графиков, в которых я себя, как русского, узнал, но не совсем понятно, как и на основе чего она их вывела.
Интересности:
Статья 1
Мнение + краткий пересказ
На инглише
Мнение человека, работающего в Лондоне в международной компании.
Поделиться
3.9
Премиум
Mari_Alekseevna_99
Оценил книгу
Поделиться
912...@gmail.com
Оценил книгу
Поделиться
4.0
Премиум
mizraell
Оценил книгу
Если позволите людям кричать на себя — они будут кричать на Вас. Если позволяете людям играть на Ваших чувствах — они будут играть. Дайте себе возможность остановиться и переосмыслить собственную реакцию. Отслеживайте собственные шаблонные реакции на ситуацию. Бойтесь давайте оценки. Мы живем в обычном мире и ему все равно живы мы или нет. А если Вы поверите в реальность «ужасной погоды» и «шефа-самодура» — то это будет реальность только в Вашем сознании. Живите здесь и сейчас. Примите свое прошлое. Откажитесь от прогнозов будущего. Делайте только то, что в Ваших силах и зависит от Вас. Не требуйте исполнения желаний — вместо этого допустите что жизнь иногда будет удивлять Вас. Откажитесь от требований и суждений о других людях. Откажитесь от желания провоцировать окружающих. Станьте хозяином своей жизни.
Для меня формат 43 минуты вполне удобный формат. И полновесную версию перечитывать не хочется — поскольку опять же психологические книжки очень похожи одна на другую и говорят одно и тоже. Особенно по отношению к будущему и прошлому. Что прошлое прошло и его не вернешь. Что будущее невозможно контролировать и важно различать что в Вашей власти, а что в власти других людей. Я долгое время страдала от того, что не могла узнать — взяли меня на работу или нет. Или что значит привычное «Мы Вам перезвоним...» а это оказался классический газлайтинг в обертке абстракции. То есть абстракция — это Вы говорите ничего толком не сказав (пользуются политики), а газлайтинг — искажение фактов, в данном случае — лживые обещания. С тех пор как я познакомилась с инструментарием манипуляторов — мне стало намного проще жить. Я ничего не жду, не верю обещаниям, не иду на поводу чужих ожиданий, не пытаюсь втиснуть себя в чью-то идеальную картинку, мне не интересно что про меня думают окружающие (поскольку мне больше 18+ и я не нарушаю уголовный и налоговый кодекс, а также правил приличия и этикета) — то могу позволить себе думать, что окружающие обеспокоены исключительно собственной персоной. Я считаю что вполне вылечилась от нарциссической формы личности, однако я не отказалась создать комикс по этой теме. Уверена у меня будет еще много поводов для манипуляций (с людьми, которые мне лгут, хамят, пытаются развести на деньги по телефону и пытаются подставить или подсидеть на работе), которые я включу в свою книгу. В конце концов из всего можно сделать деньги, особенно из конфликта =^_^=
Особого внимания заслуживает проработка гнева и злобы через расслабление мышц. Телесно ориентированная терапия, которая стоит бешеных денег (я лично не готова отдать на это от 4000 до 6000 рублей) — тут подается в краткой форме. Почему йога тоже помогает переключиться с непродуктивных эмоций в ресурсное состояние? В йоге речь идет именно о переключении внимания, переоценке автоматических реакций, а не о зарядке или похудении. Это скорее следствие проработки сознания в психотерапии, поскольку очень много энергии тратиться на самоуспокоение, саморегулировку и снижение воздействия стресса и кортизола на мозг, который вынужден уменьшать количество извилин и серого вещества. Это цена за стресс. Что, в свою очередь, уменьшает мозг и ведет к деградации. А похудение и тонус мышц в йоге — следствие расставания с внутренним критиком и собственными тараканами.
P.S. Господин Курпатов мне откровенно не нравился без какой-либо видимой причины. Мне он казался очередной пустышкой, медиа-персоной. Но сейчас, в месяц согласия выслушать всех Черных Котов из Мешков Судьбы (я сама его выдумала и праздную) — я в корне поменяла свое мнение.
Поделиться
4.9
Премиум
sokura
Оценил книгу
В последнее время читаю очень много духовной литературы. И речь не о религии или о боге, тут речь скорее про божественное внутри нас самих. Как мы воспринимаем этот мир, как его видим и видим ли вообще. А через что? Реальность реальна? Или все таки все что мы чувствуем и видим происходит внутри нас самих. Все что чувствуем, видим, слышим, ощущаем нутром...это все происходит внутри...меня коснулись и я ощутила не внешний фактор соприкосновения, а именно свое чувство внутри, то как я ощущаю когда меня касаются...и это можно перевести на любой чувственный опыт...когда я это поняла...просто перевернулось мировоззрение...сразу приходит понимание, что по факту во внешнем мире возможно вообще ничего нет. Это только внутренний опыт, только мой, уникальный и не похожий на опыт другого человека, потому что то как чувствую этот мир я сама, никто так ощущать его не может, т.к. это именно МОЙ чувственный опыт...
Осознаю....принимаю ...муражки ...
Помимо этих важных мыслей книга меняет отношение к обыденным вещам, такие как еда, сон, секс. Как правило то, к чему у нас отношение может быть установлено и навеяно больше обществом нежели собственным осознанным выбором отношения к тем или иным вещам.
Элементарно осознать, что мы являемся уникальной сущностью, которая способна превращать еду в кровь, в собственное тело, в человека за считанные часы...! А воспринимаем мы это как должное..., как нечто обыденное и совершенно не являющимся каким либо чудом.
Человеческая жизнь настолько удивительна, если только на мгновение постараться увидеть ее со стороны...осознанно...чувственно...соединившись со своим внутренним Я, посмотрев на жизнь как на источник вечного блаженства, да да...это возможно...все дело в том, как мы работаем над собой...над своей жизнью, как воспринимаем новый опыт...идём ли в него...по факту в наших же руках находится источник нескончаемой радости, мы способны сами генерить необходимый опыт для счастливой жизни, включая все внешние и внутренние факторы.
Прочитав эту книгу, я словно бы поняла, что управляю машиной, без инструкции к применению и на собственных шишках набиваю опыт.
А как было бы ценно, просто поняв как можно управлять своей реальностью, не тратить время на дополнительные умозаключения и набивание опыта, просто зная что именно можно применить здесь и сейчас, приведя тем самым себя в более высокое проживание. Возможно даже в десятки раз это сократило бы потраченное время, если бы пошла окольными путями.
Такая литература призвана помочь, показать, рассказать как может быть ещё лучше. Благодаря ей просыпаешься, пробуждаешься...
Думаю ещё стоит обмолвиться словом о йоге. Никогда не думала, что это настолько глубинная практика, раньше мне казалось, что по большей степени она направлена на физику нашего тела, но мы ведь все же не раздельны. У нашей Души есть тело, которое помогает ей реализоваться в этом мире. Исполнить свою миссию. Йога может помочь сбалансировать ум и тело, сознательное и бессознательное, погружаться в состояния, которые способны исцелять и тело и Душу.
Люблю Жить! И рада, что с каждым разом всё больше и больше инструментов приводят меня к новому уровню проживания!
Благодарю автора за бесценный труд!
Проживаю...принимаю...дышу...
Поделиться
Marichrome
Оценил аудиокнигу
Поделиться
Leomi
Оценил книгу
Грустно, что у такой книги так мало прочтений у нас. И наверное, именно для того, чтобы привлечь внимание людей, я пишу эту рецензию. Вдруг она попадет в рекомендации незатейливому читателю?
Сама книга, без сомнений, потрясающая. Главы очень короткие, почти каждая не больше, чем на 10 минут. Первые из них скучноваты, но потом... Водоворот событий захлестывает и засасывает каждого в пучины истории.
Автор взял на себя непростую задачу: рассказать об истории новой отрасли, которая активно развивается. И у него получилось лучше, чем это можно было себе представить! От первого кусочка кремния до новейших заводов на Тайване. Почему в Америке был создан первый микропроцессор и почему их там нет сейчас? Как КГБ охотилась за микросхемами по миру? Как Китай ворует новейшие разработки?
Я наконец разобрался в терминах, которые много слышал, вроде транзисторов, фотолитографии, EUV и прочих. Очень много имен и компаний, но все они станут чуть ли не родными.
Даже если сама тема не очень интересует, то книга это исправит. Победитель в моей собственной номинации «книга года».
Абсолютно доволен прочтением, не жалею ни минуты.
Поделиться
4.5
Премиум
nv_msc
Оценил книгу
Содержательное и очень компактное саммари, которое позволит принять решение, читать ли книгу целиком. Для меня такой формат оказался удобным для ознакомления с книгами по саморазвитию. При желании можно найти одну из интересных глав в полном варианте книги и изучить её более детально.
Поделиться
Ирина Мамаева
Оценил аудиокнигу
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты