Цитаты из книг автора «Скотт Стоссел»

причиной острой тревожности и того, что мы сегодня называем паническими атаками, может быть современность как таковая — неуместность первобытных реакций «борьбы или бегства» в условиях современной цивилизации.

патологической тревогой, сбитым эволюционным импульсом

Может, моя тревожность — нормальный человеческий эмоциональный отклик на жизненные обстоятельства, пусть чуть более острый, чем у других? Где она, грань между «нормой» и «клиникой»?

Тревожность, временами сильно ограничивающая мою жизнь,

тревожность и депрессию объединяют низкая самооценка и отсутствие веры в себя. (Ощущение, что ты не хозяин сам себе, одинаково присуще и тревожности, и депрессии.)

страх мы осознаем всегда, а тревожиться можем, сами того не осознавая

оправданный страх полезен, тогда как тревога, зачастую «иррациональная» или «беспочвенная», — ни в малейшей степени

по Фрейду, если у страха (Furcht по-немецки) имеется конкретный объект

«опасение, порождаемое угрозой жизнеспособности личности или, в более суровом случае, предчувствием распада личности»

В конце концов, кто (кроме разве что самых благополучных или, наоборот, закоренелых социопатов) не испытывает «страх перед будущим» или «тревогу и напряженность»? Что отличает (если отличает) таких, как мы с прадедом, обладателей официальных диагнозов от тревожащихся «в пределах нормы»? Разве не все мы, обреченные современным капиталистическим обществом на вечную гонку — да и просто потому, что мы живые, потому, что живем под дамокловым мечом природных капризов и катаклизмов, чужой ярости, неизбежной смерти, — в какой-то степени «психоневротики»?