Цитаты из книг автора «Скотт Стоссел»

Согласно психоаналитическому подходу

ничего у меня не получится. — Это в вас говорит тревожность. Она заставляет вас переживать по поводу точного определения тревожности и бесконечно волноваться о результате («А вдруг мое определение тревожности окажется неправильным»), вместо того чтобы сосредоточиться на самой работе. Вам нужно переключить внимание. Не бросайте свой замысел!

экзистенциальные глубины человеческого страдания и, собственно, смысл тревожных или депрессивных симптомов.

человеческое свойство, требующее осознания (среди прочего) себя как личности и наличия представлений о смерти?

деструктивного «страха перед будущим»

считают тревогу скорее животным свойством, чем человеческим

клиническая тревожность представляла собой приобретенную реакцию

могущества классического условного рефлекса

мы маринуемся в соку стрессовых гормонов

Сегодняшние триггеры физиологической реакции «борьбы или бегства» — неодобрительный взгляд начальства, загадочное письмо жене от ее бывшего, поступление в колледж, экономические неурядицы, постоянная террористическая угроза, резкое сокращение пенсионных накоплений — это не те опасности, для которых изначально вырабатывалась данная реакция