Цитаты из книг автора «Скотт Стоссел»

способность медитаций и традиционных терапевтических бесед вызывать определенные структурные изменения в физиологии мозга

усиливая способность экспозиции (когда пациент подвергается действию фобического стимула)

гасить фобии за счет вытеснения пугающих ассоциаций новыми, более мощными, но не пугающими

изучении его тревог с целью обращения к стоящим за ними экзистенциальным проблемам.

именно там ища ключи к скрытым психотравмам или убежденности в тщете собственного существования.

эмпирическим. Его представители придерживаются экзистенциального принципа, считая панические атаки и навязчивое беспокойство защитными механизмами, которые психика вырабатывает при угрозе ее цельности или самооценке. Эмпирический подход, как и психоаналитический, большое значение придает сути и содержанию тревоги

корректировку неправильного мышления посредством комбинирования экспозиционной терапии (нужно подвергаться страху и привыкать к нему, чтобы притуплялась реакция испуга) и когнитивного переструктурирования (смены хода мыслей)

боязнь объективно безобидных предметов и явлений или чрезмерный страх перед небольшой угрозой

Лечение заключается в том, чтобы вывести эти загнанные вглубь конфликты в область сознательного, воздействовать на них психодинамическими методами терапии и добиться инсайта — интуитивного озарения.

к тревожности ведет подавление табуированных мыслей и идей (зачастую сексуального характера) или внутренних психических конфликтов