Цитаты из книги «Ешь правильно, беги быстро»

Лучший выход — всегда насквозь. Роберт Фрост

Я продолжал заниматься бегом, потому что понял: если ты что-то начал делать — не бросай, потому что в жизни, как в сверхмарафоне, ты просто должен продолжать двигаться вперед.

Мы все иногда проигрываем. Не получаем того, чего страстно желаем. Друзья отворачиваются от нас, любимые уходят. Мы принимаем решения, о которых потом сожалеем. Мы ставим всё на кон и проигрываем. Но не наши проигрыши определяют, кем мы являемся, а то, как именно мы проигрываем. И то, что мы делаем потом.

Весь расчет прост: беги, пока можешь бежать. А потом еще беги. Найди источник силы и воли и беги быстрее.

Путь в тысячу мили начинается с первого шага. Лао-цзы

Всегда делай то, что боишься делать.

Мир ломает каждого, и многие потом только крепче на изломе. Эрнест Хемингуэй

Будь в хорошей форме. Работай. И делай это в удовольствие.

Сила заключена не в физической мощи. Она заключена в несгибаемой воле.

Во всем есть разлом. Только так свет может попасть внутрь. Леонард Коэн