Цитаты из книг автора «Шунмио Масуно»

Не отвлекайся на чужие ценности и не поддавайся пустым тревогам. Живи простой жизнью, свободной от всего лишнего.

Жизнь твоя, но она тебе не принадлежит.

Чем больше стараешься накопить, тем дальше деньги уходят от тебя.

Выражай чувства легко и без единого слова, вместо того чтобы произносить их вслух. Когда дело касается истинных намерений, дела звучат громче слов.

Один из способов дать разуму сил – это заняться уборкой. Когда наводим порядок, мы используем и голову, и тело. Хотя знания, полученные умом, важны, но знание, которое получает тело из физического труда, сильно влияет на умственные способности.

Знание и мудрость похожи, но они отличаются.

В тебе есть другой ты. Эта версия свободнее, чем та, которую ты знаешь, и у нее богатый потенциал. Это твоя суть.

Дзэн-буддизм учит: чтобы жить свободнее или легче, не клей на себя ярлыки «вот такой уж я человек».

Сосредоточь внимание на области ниже пупка – – и медленно выдохни. Как только ты это сделаешь, вдох последует естественным образом.

2. Просыпайся на пятнадцать минут раньше