Цитаты из книг автора «Шунмио Масуно»

Не цепляйся за убеждения о том, как все есть и как должно быть. Отказывайся от привязанностей. Делая это, ты будешь служить счастью других. Не забывай об этом, и тогда ты будешь получать больше удовольствия от жизни.

Чтобы говорить громко, нужно выпрямиться и дышать животом.

Наши предпочтения и пристрастия – это продукт нашего ума. В дзэн-буддизме мы говорим: «Когда достигнешь просветления, у тебя не будет предпочтений». Когда мы смотрим на вещи объективно, наши пристрастия исчезают.

То, что ты узнал в школе или где-то усвоил сам, – это знания. Однако мудрость приходит в результате применения знаний. И то и другое важно, чтобы жить счастливо. Не нужно выбирать между ними. Нужно поддерживать баланс.

Жизнь – это драгоценность, которую нужно беречь.

Время, проведенное вне себя, проходит впустую.

Почти все тревоги нематериальны. Они существуют лишь у тебя в уме.

Цени обычные материалы и ингредиенты, какими бы они ни были. Это простой способ отточить и свой разум, и образ жизни.

7. Сделай чашку вкусного кофе Счастье в том, чтобы никуда не спешить.

Ты миг назад – это ты из прошлого.