Цитаты из книг автора «Сергей Бехтерев»

Результаты исследований компаний Basex и McKinsey показали, что прерывания в работе офисных сотрудников стоят экономике США $588 млрд в год, так как крадут 40–60% самого продуктивного рабочего времени. Примерно 3–5 часов каждый день!

возникает зрительная ассоциация на любое слово. Вот эту первую ассоциацию и нарисуйте. Как правило, потом для восприятия информации с интеллект-карты вам даже не нужно будет читать, что там написано, — достаточно будет пробежаться по рисункам, и у вас в голове тут же всплывет необходимая информация.

Зрительный образ запоминается на долгое время, воспринимается с максимальной быстротой, формирует огромное количество ассоциаций. Наш мозг устроен так, что у нас практически мгновенно

энергию влияют питание и вода. Ведь для быстрой работы мозга нужно 2,5 литра чистой воды в день помимо кофе и чая (лучше — вместо). А после обеда, состоящего из солянки, кока-колы и свиной отбивной, вряд ли получится продуктивная работа. Следующим этапом после физической энергии становится борьба за энергию интеллектуальную. Если перефразировать одну из татуировок Максима Батырева, самую главную мышцу нужно качать постоянно.

постоянная физическая активность. Консультируя очень занятых топ-менеджеров, мы рекомендуем завести отдельный будильник, который бы подавал каждый час сигнал за 5 минут до окончания часа. Этот сигнал указывает на необходимость встать и следующие 5 минут провести стоя. Желательно — подтянуться несколько раз на турнике (да-да, турник для офиса стоит около 1000 рублей), попрыгать на скакалке, присесть несколько раз. Также очень ощутимо на физическую (и прочую)

Мы рекомендуем составить список своих собственных способов управления энергией, регулярно его просматривать, дополнять и, конечно, планировать все способы восстановления энергии в своем календаре по принципам, изложенным в главе 3. На рис. 96 приведена карта управления энергией, составленная в ходе индивидуального тренинга для одного из топ-менеджеров корпорации. Пройдемся по всем видам энергии[40]. Не забывайте, что самый простой способ повысить уровень своей энергии — постоян

«Где мы хотим быть через год? Через 5 лет?», «Что мы хотим получить в результате своих усилий?», «Как мы создадим наше будущее? Что нам нужно сделать?», «Как мы собираемся победить наших конкурентов на пути достижения нашей цели?» — таковы энергообразующие и очень важные вопросы для всех членов команды.

Мотивированность, энергичность и лояльность сотрудника организации повышаются в зависимости от того, насколько крепко связан привлекательный образ его будущего с привлекательным образом будущего всей организации.

«Все, что нужно сделать, — планируется. Все, что запланировано, — должно быть сделано».

пока менеджеры не понимают потерь, то есть не осознают совершаемых ошибок, они не будут готовы договариваться о том, чтобы их избежать. Поэтому сначала менеджеры называют ошибки, принимают их, а потом формулируют договоренности, которые позволят избежать или минимизировать повторение этих ошибок. И этот шаблон мы используем для формирования любых правил: коммуникации (рис. 80), планирования времени (рис. 81), управления задачами (рис. 82), взаимодействия (рис. 83).