«Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости» читать онлайн книгу 📙 автора Рика Хансона на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Рик Хансон
  4. «Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости»
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

5 
(2 оценки)

Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости

233 печатные страницы

2021 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон, автор бестселлера «Мозг Будды», предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания.

Эта книга – путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

читайте онлайн полную версию книги «Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости» автора Рик Хансон на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2020Объем: 420772
Год издания: 2021Дата поступления: 12 июня 2021
ISBN (EAN): 9785446116317
Переводчик: С. Петрова
Правообладатель
1 414 книг

Поделиться

Длительная практика может привести к значительным изменениям в мозге , которые влекут за собой изменения в разуме, а это улучшает самочувствие и укрепляет психику.
17 июня 2021

Поделиться

Не думай легкомысленно о добре: «Оно не придет ко мне». Ведь и кувшин наполняется от падения капель. Умный наполняется добром, даже понемногу накапливая его. Дхаммапада 122
17 июня 2021

Поделиться

Воспринимайте же учение как музыку или как земля принимает в себя дождевую воду. 25
17 июня 2021

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой