Вот как работают сочувствие и ассертивность. Это два крыла, которые способны поднять с земли любые отношения и поддерживать их на лету.
Эта комбинация чистосердечности и прямоты производила очень мощное впечатление. И помогала поддерживать атмосферу любви.
Нам нужно принять существование волка ненависти и научиться ценить силу волка любви – ограничивать первого, подкармливать второго.
Миндалевидное тело в первую очередь настроено отмечать угрозы и потому сразу активируется тем, что «воспринимает», так что многие люди периодически чувствуют себя в опасности. А значит, ведут себя агрессивно.