Цитаты из книги «Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты»

излюбленному modus operandi40: присутствуй, но старайся прилагать как можно меньше усилий. Для таких, как я, придумана хлесткая кличка — «турист».

полной ответственностью могу назвать Нью-Йорк «Диснейлендом для алкоголиков» — гигантская зона высокоградусных развлечений, где жизнь кипит и ничто не слишком

Вы можете стоять на верном пути. Вы можете подавать хороший пример. Но вы никогда не сумеете заставить встать на этот путь другого

Во-первых: социальные сети — мощный инструмент, который воплощает в себе понятие «охана» далеко за пределами гавайских берегов.

истинно гавайский подход к проблеме — не суетиться ни при каких обстоятельствах.

Замед­литься, чтобы ускориться? Отдыхать, чтобы стать сильнее?

С учетом того, что я был последним, кого приняли на курс, я считал, что все, что лучше последнего места, — уже успех. Небо и земля, если сравнить с неуемными амбициями молодости. Огонь, горевший в груди в юные годы, не просто стих — полностью затух.

Кёрл выучил меня прыгать в аквариум с акулами, чтобы расти над собой, и я был непоколебим в желании сделать это снова

Да, я не выиграл заплыв, но все же вопреки препонам достойно представил школу. А более всего меня греет мысль, что именно благо­даря моей настойчивости, помноженной на хорошее выступление, в следующем году в Лэндоне действительно появилась команда по плаванию — команда, которая существует по сей день. Отрадно, когда плоды твоих усилий обретают долгую жизнь.

Если я хотел совершенствоваться как пловец, то не мог найти для нового увлечения ни единого окошка. И потому внезапно зародившаяся мечта стала несбыточной на четверть века.