Цитаты из книг автора «Хелен Расселл»

Предстоит тащиться на работу? Ничего, все рано или поздно закончится, как и этот день. Не парьтесь. Какой смысл?

«Обожаю, когда солнце светит в глаза, и ты знаешь, что все будет хорошо». Погоду в Австралии не принимают как должное. Правительство выдает гранты для людей с болезнями, чтобы они могли поехать на север, где еще теплее. «Мы думаем, что от солнца только польза и нам очень повезло. Так и зовем себя – везучая страна».

Всем нам известно, что занятия спортом вызывают выброс эндорфинов. Мы укрепляем здоровье и нервы. Но болеть за команду тоже весело. Фан-клуб дает нам чувство причастности, а оно, в свою очередь, улучшает самочувствие.

Исследователи психологии спорта из Государственного университета Мюррея в США выяснили, что болельщики часто оказываются более счастливыми: они не чувствуют одиночества, ведут активный образ жизни и с легкостью общаются с окружающими.

Если вы станете расспрашивать об этом прохожих, то вам вряд ли попадется человек, серьезно размышляющий о культуре и дизайне, поскольку людям это просто не нужно. Ощущение красоты давно стало неотъемлемой частью нашего сознания. Мы привыкли к красивой среде, – сказала она. – Это воспитывается с первых дней жизни. Когда дети приходят в школу, их окружают красивая архитектура и мебель. С самого раннего возраста они понимают, что функциональный и в то же время красивый дизайн очень важен для качества жизни. Потом дети вырастают и

5. Не забывайте, к счастью нет пути,

Да к черту, выбросите рамки ограничений, они все равно никому не нужны.

Попали в пробку? Ничего, доберетесь до места. Или нет. Май пен рай. Отложили рейс? Не нервничайте. Просто подумайте о том, что самолет – это огромная металлическая банка, летающая по небу, как птица. Настоящее чудо! Май пен рай.

Диккон рассказывает, что они голосуют каждые три месяца по ряду вопросов. Например, сейчас обсуждается, нужен ли трамвай в Берне. «Даже в офисе право голоса есть у каждого. На принятие решений уходит до трех часов. Однако право выбора делает швейцарцев счастливыми». Экономист Бруно Фрей исследовал связь между демократией и счастьем и выяснил, что жители регионов, где референдумы проводятся чаще, счастливее и увереннее в себе. Они чувствуют свою значимость. В Швейцарии есть клиника Dignitas, позволяющая пациентам совершить ассистированный суицид. Что это, как не проявление высшей формы демократии? (П

У испанцев есть специальное слово, относящееся к посиделкам за столом после обеда: собремеса. Данное понятие отражает ситуацию, когда вы съели столько, что не можете двинуться с места. Это приятное ощущение призывает вас сдаться на милость уютных сонных разговоров. Бла