Цитаты из книг автора «Полина Казимирова»

Если появилась острая аллергическая реакция, то лучше дать ребенку антигистаминное средство. Если реакция не проходит и угрожает жизни ребенка – вызвать скорую. Исключить продукт, на который возникла реакция, до консультации с аллергологом. Если появился атопический дерматит, то необходимо обратиться к надежному аллергологу или дерматологу.

Если ребенок красный и шумный – у него все хорошо. Он в безопасности и справляется. Красный цвет кожи означает, что ребенок дышит – кислород попадает в легкие. То есть ребенок в безопасности, ему ничего не угрожает. Худшее, что с ним может случиться, – это кашель, который спровоцирует рвоту.

После года предлагаем один-три перекуса, ориентируясь на ваш режим дня и на голод ребенка. Что это значит? Что мы стремимся выдерживать паузу между трапезами в два-три часа.

Если ребенок закашлялся, ни в коем случае не стучать по спине .

ВОЗ говорит о том, что грудное вскармливание должно оставаться основой питания ребенка до года жизни. Прикорм в этом возрасте – лишь знакомство с твердой пищей, вкусами и консистенциями.

Карлоса Гонсалеса. Его книга «Мой ребенок не хочет есть»

коровье молоко, яйца, рыба, моллюски и ракообразные, древесные орехи, пшеница, арахис и соя)

Единственное условие: мясо должно быть тщательно приготовлено. Детям до пяти лет нельзя предлагать сырые/полусырые продукты животного происхождения. Мясо должно быть в рационе ребенка два-три раза в неделю. Все международные организации в один голос говорят о том, что белки должны присутствовать в рационе ребенка в каждой трапезе. Не забывайте, однако, что мясо – не единственный источник белков. Его можно чередовать с рыбой, молочными продуктами, яйцами и бобовыми.

Порция равна приблизительно тому объему пищи, которая умещается на ладошке малыша.

За 30–40 минут до трапезы предложите ему грудь