Цитаты из книги «Жиросжигающая книга»

помощи безвозмездной и бескорыстной. Просто отдать, порадоваться за человека и забыть. Только в таком случае бумеранг добра работает.

Один добрый поступок может нейтрализовать весь негатив. И чем больше вы делаете добра, тем больше доброго к вам притягивается.

Ваши задания на сегодня: • Выполните энергопрактики. • Питайтесь согласно плану питания или выбранной вчера диете. • Постарайтесь пройти хотя бы на 500 шагов и прочитать хотя бы на 10 страниц больше, чем вчера. День 27. Практика добрых дел

Голодание теперь со мной на всю жизнь. Разумеется, я больше не практикую голод каждую неделю, но если начинаю ощущать хандру и депрессивные состояния, ухудшается настроение, появляется вспыльчивость, то понимаю – пора поработать с энергией. Во-первых, нужно установить, где проблема, а во-вторых, её устранить. Я беру один день голода, и если он проходит хорошо, значит, проблема внешняя, она скоро решится. Если же вижу, что на голоде обеспокоен – необходимо разбираться в себе. «Диагностика была проведена, диагностика обнаружила ошибку в вашей душе».

Вся энергия, которая раньше тратилась либо на переваривание еды либо на негативные эмоции, распаковывалась и била ключом.

Рекомендую также перед такими методами сдать анализы на микроэлементы, биохимию крови, чтобы посмотреть в процессе, действительно ли вам становится лучше.

Сухое голодание – это голодание, при котором необходимо отказаться не только от пищи, но и от любого

соприкосновения с водой. Практика длится не более 36 часов, но является полной перепрошивкой организма. Дело в том, что негативные программы хранятся в жидкости. Большая часть человеческого организма – это вода, следовательно вся наша негативная информация хранится именно в ней. На сухом голодании, когда человек не употребляет воду извне, жидкость в организме обновляется. Очень важно не быть фанатичным и не использовать такие радикальные методы, если ещё к ним не готовы. Я пришёл к сухому голоданию через год практики обычного.

Существует также сухое голодание – это довольно жёсткий метод

На третий день открывается второе дыхание. Организм съел за первые дни все остатки в тонком кишечнике. Ты разговаривал сам с собой, злился на друзей, возможно, ссорился с родными. Ты увидел все свои проблемы, начал задумываться об их решении. На третий день появляется ощущение, что тебя подключили к какому-то неизвестному ранее источнику питания – появляется энергия на работу с ними. Больше тебе не хочется есть, ты очень лёгкий, ходишь как будто на пружинах. И не понимаешь, почему тебе не рассказывали об этом методе ранее, почему другие люди не хотят попробовать этот, по сути, легальный «наркотик». Это и есть мои ощущения после первой практики «Сложной диеты»: голодание – это легальный «наркотик».